Hausgemachte Pizza-Platte
cremiger Spinat- und Tomatensauce

Von DishFrames
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Meistern Sie die Kunst der hausgemachten Pizza mit einem über Nacht fermentierten Teig, gepaart mit einer rustikalen Tomatenbasis und einer unwiderstehlichen cremigen Spinatsauce.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Pizza von Grund auf selbst zu machen ist ein äußerst lohnendes kulinarisches Projekt. Dieses Rezept setzt auf einen langsamen Kaltgärungsprozess, der einen unglaublich geschmackvollen, kaubaren Teig mit den begehrten luftigen Blasen entwickelt. Begleitet von zwei verschiedenen Grundsaucen – einer klassischen geschmorten Tomatensauce und einer reichhaltigen, knoblauchigen Cremespinatsauce – bietet dieses Pizzen-Trio die perfekte Leinwand für Ihre bevorzugten individuellen Beläge.

Eine frisch gebackene hausgemachte Pizza mit goldenem Teigrand, geschmolzenem Mozzarella und herzhaften Belägen auf einem Holzbrett.
Eine frisch gebackene hausgemachte Pizza mit goldenem Teigrand, geschmolzenem Mozzarella und herzhaften Belägen auf einem Holzbrett.
Vorbereitung30 mins
Kochzeit14 hr 20 mins
Gesamt14 hr 50 mins
Portionen3 Pizzen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien850 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Hefe und Mehl vermischen
    Hefe und Wasser werden in eine Glasschüssel mit Mehl gegossen.

    Geben Sie Hefe und Wasser in eine Schüssel mit Mehl, um mit dem Mischen des Pizzateigs zu beginnen. Stellen Sie sicher, dass Hefe und Mehl zuerst vermischt werden, da das Hinzufügen von Salz direkt mit Hefe die Gärung behindern kann.

    Tip: Mischen Sie Hefe und Mehl immer zuerst, bevor Sie Salz hinzufügen.
  2. 2Schüssel einölen
    Olivenöl wird in den Boden einer glänzenden Edelstahlschüssel gegossen.

    Geben Sie eine kleine Menge Olivenöl in eine Rührschüssel aus Edelstahl und verteilen Sie es so, dass das Innere benetzt ist. Dies verhindert, dass der Teig während der Gärung kleben bleibt.

    Tip: Etwas Öl in der Schüssel sorgt für ein leichtes Herauslösen nach dem Gehen.
  3. 3Teig fermentieren lassen
    Eine abgedeckte Teigschüssel wird unter dem Licht auf das Ofengitter gestellt.

    Decken Sie die Teigschüssel mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie sie für 1 Stunde direkt in den Backofen, der auf die Gärfunktion eingestellt ist.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Schüssel ordnungsgemäß abgedeckt ist, um die Feuchtigkeit während der Gärung zu halten.
  4. 4Teig portionieren
    Hände formen und teilen eine Portion fermentierten Pizzateigs auf einer Holzoberfläche.

    Nehmen Sie den fermentierten Teig heraus und teilen Sie ihn auf einem Holztisch in drei gleich große Teigballen, um die Zubereitung mehrerer Pizzen vorzubereiten.

    Tip: Vergessen Sie nicht, die geteilten Teigballen fest einzuwickeln, bevor Sie sie für 13 Stunden in die Kühlung geben, um maximalen Geschmack zu entwickeln.
  5. 5Pizzasauce kochen
    Olivenöl wird in einen Metalltopf auf einem tragbaren Kocher gegossen, mit gehackten Tomaten und Zwiebeln in der Nähe.

    Geben Sie Öl, gehackte Zwiebeln und Tomaten mit Wasser in einen kleinen Topf auf den Herd. Abdecken und eine Weile köcheln lassen, dann Ketchup hinzufügen, um die Grundsauce zu vervollständigen.

    Tip: Das Köcheln der Tomaten mit Wasser hilft dabei, sie zu einer reichhaltigen Saucenbasis zu zerkleinern.
  6. 6Cremige Spinatsauce zubereiten
    Essstäbchen halten ein Stück gebratenen Knoblauch über eine Pfanne mit Öl, während im Hintergrund frischer Spinat aufgestapelt ist.

    Braten Sie die Knoblauchzehen in etwas Öl in einer Pfanne an, gießen Sie dann die Schlagsahne dazu und geben Sie den frischen Spinat hinzu, um alles zu einer reichhaltigen, cremigen Sauce einzuköcheln.

    Tip: Probieren Sie diese Spinatsaucen-Variante für eine unglaubliche Geschmackscombination.
  7. 7Pizzateig formen
    Hände drücken und verteilen fermentierten Pizzateig gleichmäßig auf Backpapier.

    Nehmen Sie den fermentierten Teig und drücken und dehnen Sie ihn mit den Händen gleichmäßig zu einem kreisförmigen Pizzaboden direkt auf einem Bogen Backpapier.

    Tip: Drücken Sie vorsichtig von der Mitte nach außen, um die eingeschlossenen Luftblasen für eine leichte, fluffige Kruste zu erhalten.
  8. 8Sauce und Belag hinzufügen
    Löffel verteilt rote Tomatensauce in kreisenden Bewegungen über einem runden Pizzateigboden.

    Geben Sie die vorbereitete Tomatensauce löffelweise auf die Mitte des flachen Pizzateigbodens und verteilen Sie sie mit der Rückseite eines Löffels gleichmäßig. Mit geriebenem Mozzarella-Käse, geschnittenen Kirschtomaten und Ihren gewünschten herzhaften Belägen garnieren.

    Tip: Lassen Sie an den Rändern einen kleinen Rand frei, um beim Backen eine schöne, knusprige Kruste zu bilden.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
3 Tage
Bewahren Sie übrig gebliebene gebackene Scheiben in einem luftdichten Behälter oder fest in Folie gewickelt auf.
Gefrierschrank
2 Monate
Frieren Sie unbgebackene Teigballen fest eingewickelt ein oder frieren Sie gebackene Scheiben flach ein, bevor Sie sie in einen versiegelten Beutel geben.
Aufwärmen
5–8 Min.
Wärmen Sie Scheiben in einem 180°C (350°F) heißen Ofen oder in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze auf, um die knusprige Kruste wiederherzustellen. Vermeiden Sie die Mikrowelle.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~80 Minuten bei flottem Tempo (~11 km/h).
Hyrox
~90 Minuten hochintensives funktionelles Training.
Pickleball
~2 Stunden aktives Wettkampfspiel.

Häufig gestellte Fragen

Stellen Sie sicher, dass Ihre Hefe aktiv und nicht abgelaufen ist. Darüber hinaus kann das direkte Mischen von Salz mit Hefe die Gärung hemmen – mischen Sie Hefe und Mehl immer zuerst, wie in den Schritten beschrieben.
Ja, Sie können ein schweres, umgedrehtes Backblech verwenden, das im Ofen vorgeheizt wurde, oder direkt auf Backpapier backen, das auf Ihr standardmäßiges Backblech gelegt wird.
Vermeiden Sie es, die Pizza mit zu vielen feuchten Belägen oder übermäßiger Sauce zu überladen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vor dem Backen vollständig auf die höchstmögliche Stufe vorgeheizt ist.
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