Würzige Hackfleisch-Soße-Nudeln

Von DishFrames
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Zaubern Sie in wenigen Minuten eine duftende Schüssel würzige Hackfleisch-Soße-Nudeln. Mit einer pikanten Schweinefleisch-Bohnen-Paste über zarten alkalischen Nudeln, verfeinert mit aromatischem Chiliöl.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Dieses Gericht ist von klassischen chinesischen Zha Jiang Mian inspiriert und verbindet reichhaltige, herzhafte Bohnenpasten mit einer Schärfe, die den Gaumen weckt. Das Geheimnis liegt in den maßgeschneiderten Chiliöl-Aromen – Knoblauch, grüne Chilis und Sichuan-Pfefferpulver –, die durch einen Schuss heißes Öl zum Leben erweckt werden. Es ist die ultimative Wohlfühlschüssel, die herzhafte, süße und scharfe Noten perfekt ausgleicht.

Eine Schüssel frisch vermengter Hackfleisch-Soße-Nudeln, garniert mit gehackten Frühlingszwiebeln und scharfen Aromen.
Eine Schüssel frisch vermengter Hackfleisch-Soße-Nudeln, garniert mit gehackten Frühlingszwiebeln und scharfen Aromen.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt25 mins
Portionen1 Schüssel
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweinegehacktes anbraten
    Schweinegehacktes wird in einer schwarzen Bratpfanne auf einem Induktionskochfeld angebraten.

    Chili-infusions-öl in die Pfanne geben, das Schweinegehacktes hinzufügen und unter ständigem Rühren anbraten, bis das Fleisch seine Farbe von rosa zu hellbraun wechselt.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass das Öl gut verteilt ist, damit das Fleisch nicht an der Pfanne haften bleibt.
  2. 2Aromen hinzufügen
    Gehackte Frühlingszwiebeln und Ingwer werden zum gekochten Schweinegehacktes in die Pfanne gegeben.

    Sobald das Schweinegehacktes beginnt, die Farbe zu wechseln, die gehackten Frühlingszwiebeln und den Ingwer in die Pfanne geben. Die Mischung anbraten, bis die Aromen ihren Duft freisetzen.

    Tip: Achten Sie darauf, dass das Fleisch ausreichend angebraten ist, bevor Sie die Aromen hinzufügen, damit diese nicht verbrennen und bitter werden.
  3. 3Bohnenpaste hinzufügen
    Ein Löffel dunkle Bohnenpaste wird aus einem grünen Behälter in das angebratene Schweinegehacktes geschöpft.

    Einen Löffel Bohnenpaste, einen Löffel süße Bohnensoße und einen Hauch gelbe Sojabohnenpaste zur Fleischmischung geben. Gut umrühren, um das Fleisch gleichmäßig zu umhüllen und das herzhafte Aromaprofil zu vertiefen.

    Tip: Nach dem Hinzufügen der Paste kontinuierlich rühren, um zu verhindern, dass die dicke Soße am Pfannenboden anbrennt.
  4. 4Soße eindicken
    Weißes Stärkewasser wird aus einer Schüssel in die Pfanne mit der dunklen Hackfleischsoße gegossen.

    Eine kleine Menge Stärkewasser in die Pfanne zur Fleischsoße geben. Mit einem Spatel kontinuierlich rühren, bis die Soße eindickt und das Schweinegehacktes perfekt umhüllt.

    Tip: Das Stärkewasser kurz vor dem Eingießen gut verrühren, da sich die Maisstärke gerne am Boden der Schüssel absetzt.
  5. 5Aromen vorbereiten
    Eine Schüssel mit gehacktem Knoblauch, grünen Chilis und getrockneten roten Chilistücken.

    Gehackten Knoblauch, gehackte grüne Chilis und getrocknete rote Chilistücke in eine weiße Schüssel mit rot gestreiftem Rand geben, um sie für die Heißöl-Behandlung vorzubereiten.

    Tip: Frisch gehackter Knoblauch entfaltet ein viel schärferes Aroma, wenn heißes Öl darüber gegossen wird.
  6. 6Heißes Öl über die Aromen gießen
    Heißes Öl strömt aus einer Pfanne in eine weiße Schüssel gefüllt mit Gewürzen und Aromen.

    Heißes Öl direkt aus der Pfanne auf die Mischung aus gehacktem Knoblauch, grünen Chilis und Chilipulver in der weißen Schüssel gießen, um deren intensive Aromen freizusetzen.

    Tip: Beim Eingießen des heißen Öls vorsichtig sein, um Spritzer zu vermeiden.
  7. 7Alkalische Nudeln kochen
    Alkalische Nudeln werden in einen Topf mit kochendem Wasser gegeben.

    Getrocknete alkalische Nudeln in einen Topf mit kochendem Wasser geben und kochen, bis sie die gewünschte zarte Textur erreichen.

    Tip: Die Nudeln direkt nach dem Hineingeben vorsichtig umrühren, damit sie nicht verkleben.
  8. 8Gekochte Nudeln umfüllen
    Gekochte Nudeln werden mit Stäbchen in eine gewürzte Schüssel gegeben.

    Die gekochten alkalischen Nudeln mit Stäbchen direkt aus dem kochenden Topf nehmen und in die zuvor vorbereitete, gewürzte Schüssel geben.

    Tip: Das Hinzufügen der Nudeln im heißen Zustand hilft ihnen, die Gewürze besser aufzunehmen.
  9. 9Nudeln würzen
    Fünfzehn-Gewürze-Pulver und Zucker werden über Nudeln in einer weißen Schüssel gegeben.

    Helle Sojasoße, dunkle Sojasoße, Austernsoße, Fünfzehn-Gewürze-Mischung und etwas weißen Zucker auf die Nudeln in der Schüssel geben, um die herzhaften und frischen Aromen des Gerichts zu betonen.

    Tip: Eine kleine Prise Zucker gleicht die starken Noten von Gewürzen und Sojasoße aus.
  10. 10Hackfleischsoße hinzufügen
    Ein roter Spatel löffelt reichhaltige, dunkle Hackfleischsoße auf eine Schüssel gelber Nudeln.

    Die frisch zubereitete, herzhafte Hackfleischsoße mit einem Spatel direkt aus der Pfanne auf das Bett aus gekochten Nudeln geben.

    Tip: Sicherstellen, dass die Fleischsoße gleichmäßig auf den Nudeln verteilt wird, für die beste Aromakombination bei jedem Bissen.
  11. 11Mit Frühlingszwiebeln garnieren
    Eine Schüssel mit Nudeln und Hackfleischsoße, getoppt mit frisch gehackten Frühlingszwiebeln.

    Frisch gehackte Frühlingszwiebeln über die Hackfleischsoße und die Nudeln streuen, um ein frisches Aroma und einen Farbakzent hinzuzufügen.

    Tip: Die Frühlingszwiebeln erst kurz vor dem Vermengen hinzufügen, damit sie ihre knackige Textur und den frischen Geschmack behalten.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
Bis zu 4 Tage
Die gekochte Fleischsoße und die rohen Nudeln getrennt aufbewahren.
Gefrierschrank
Bis zu 3 Monate
Nur die Fleischsoße einfrieren. Frische Nudeln erst beim Servieren kochen.
Aufwärmen
2–3 Min.
Die Fleischsoße in der Mikrowelle oder einem kleinen Topf aufwärmen. Mit frisch gekochten, heißen Nudeln vermengen.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~65 Minuten bei konstantem Tempo (~10 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden 10 Minuten bei zügigem Tempo (~5 km/h).
Krafttraining
~90 Minuten moderates Hanteltraining.

Häufig gestellte Fragen

Ein Hauch von weißem Zucker gleicht die intensive Salzigkeit der Sojasoße und der Bohnenpasten aus und rundet die herzhaften Aromen ab.
Ja, Rinderhack oder Hühneroberschenkel sind ein toller Ersatz. Bei magerem Fleisch müssen Sie eventuell etwas mehr Öl hinzufügen, um dasselbe reichhaltige Mundgefühl zu erzielen.
Alkalische Nudeln sind Weizennudeln, die mit einem alkalischen Mittel hergestellt werden. Dies verleiht ihnen einen ausgeprägten gelben Farbton sowie eine zähe Konsistenz und verhindert, dass sie in heißen Brühen oder schwerem Soßen matschig werden.
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