Bachu-Pilz-Nudeln
pikantem Hackfleisch

Von DishFrames
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Ein aromatisches chinesisches Nudelgericht mit erdigen Bachu-Morcheln, zartem Hackfleisch, knackigem Pak Choi und bunten Paprikaschoten in einer herzhaften Sauce.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Bachu-Pilz-Nudeln vereinen den reichhaltigen, erdigen Geschmack wilder Morcheln mit einem herzhaften Stir-Fry aus Hackfleisch und frischem Gemüse. Inspiriert von traditionellen Hausmannskost-Rezepten, verbindet dieses Gericht die fleischige Textur wilder Pilze mit dem Biss bunter Paprika und Pak Choi auf einem Bett aus glatten Nudeln. Es ist eine einfache, aber unglaublich sättigende Mahlzeit, die schnell für ein gemütliches Mittag- oder Abendessen zubereitet ist.

Ein Teller Bachu-Pilz-Nudeln, garniert mit würzig angebratenem Hackfleisch, wilden Morcheln, Paprika und Pak Choi
Ein Teller Bachu-Pilz-Nudeln, garniert mit würzig angebratenem Hackfleisch, wilden Morcheln, Paprika und Pak Choi
Vorbereitung15 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt30 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien520 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Pilze kochen
    Vorbereitete Pilze werden von einem weißen Teller in einen Topf mit kochendem Wasser geschüttet.

    Gießen Sie Wasser in den Topf, bringen Sie es zum Kochen und geben Sie die vorbereiteten Pilze in das kochende Wasser, um sie gründlich zu garen.

    Tip: Achten Sie darauf, dass das Wasser kräftig kocht, bevor Sie die Pilze hineingeben.
  2. 2Gemüse in den Topf geben
    Rote und grüne Paprikastreifen und Pak Choi kochen zusammen mit Pilzen in einem Topf.

    Nachdem die Pilze im kochenden Wasser gegart sind, geben Sie rote Paprika, grüne Paprika und Pak Choi in den Topf, um sie zusammen zu kochen.

    Tip: Geben Sie das Gemüse zügig hinzu, damit es gleichmäßig mit den Pilzen gart.
  3. 3Zutaten herauslöffeln
    Eine Schöpfkelle holt gekochten Pak Choi, Paprika und Pilze aus dem kochenden Wasser.

    Sobald Pilze, Paprika und Pak Choi vollständig gar sind, schöpfen Sie diese mit einer Kelle aus dem Topf und stellen sie für die spätere Verwendung beiseite.

    Tip: Lassen Sie überschüssiges Wasser beim Herausnehmen des Gemüses aus der Kelle abtropfen.
  4. 4Hackfleisch anbraten
    Gehacktes Fleisch wird mit einem Holzspatel in heißes Öl in einer Pfanne gegeben.

    Geben Sie Speiseöl in eine separate Pfanne, fügen Sie das gehackte Fleisch hinzu und rühren Sie gut um, um das Fleisch im heißen Öl anzubraten.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass das Öl heiß ist, bevor Sie das Fleisch hineingeben, damit es gut anbrät.
  5. 5Das Fleisch würzen
    Nahaufnahme von Gewürzen und aromatischen Zutaten, die in Öl in einer Pfanne blubbern und braten.

    Geben Sie fein geschnittene Zwiebeln, gehackten Knoblauch, Salz und Gewürze Ihrer Wahl direkt zum Fleisch in die Pfanne und rühren Sie alles gut um.

    Tip: Rühren Sie kontinuierlich um, um die Gewürze und Aromen gleichmäßig zu verteilen.
  6. 6Alles in der Pfanne zusammenfügen
    Ein fertiges Pfannengericht aus gemischten Pilzen, Paprika, Pak Choi und Fleisch, serviert auf einem weißen Teller.

    Geben Sie die gekochte Paprika, den Pak Choi und die Pilze zurück in die Pfanne zum gewürzten Fleisch und braten Sie alles zusammen gründlich an.

    Tip: Schwenken Sie die Mischung gut durch, damit das Gemüse die herzhaften Aromen des Fleisches aufnimmt.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~55 Minuten bei einem lockeren Jogging-Tempo (~9 km/h).
Gemütliches Radfahren
~80 Minuten entspanntes Radfahren (~15 km/h).
Zügiges Gehen
~1 Stunde und 45 Minuten in einem gleichmäßigen Tempo.

Häufig gestellte Fragen

Bachu-Pilze sind Wildpilze, die oft Morcheln ähneln und für ihren tiefen, erdigen Geschmack sowie ihre einzigartige Wabenstruktur bekannt sind, die Saucen hervorragend aufnimmt.
Ja, wenn Sie getrocknete Bachu-Pilze verwenden, weichen Sie diese vor dem Kochen mindestens 30 Minuten lang gründlich in warmem Wasser ein.
Frische weiße Weizennudeln oder asiatische Lamian-Nudeln eignen sich am besten, aber Sie können als Ersatz auch getrocknete Weizennudeln oder Ramen-Nudeln verwenden.
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