Authentische alt-Pekinger Zhajiangmian (Gebratene Sojasaucen-Nudeln)

Von DishFrames
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Meistern Sie traditionelle Pekinger Zhajiangmian mit einer reichhaltigen Schweinebauch- und Sojabohnenpastensauce, serviert über frischen Nudeln.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Zhajiangmian ist ein Eckpfeiler der kulinarischen Kultur Pekings, geschätzt für seine intensiv Würzige und langsam köchelnde Fleischsauce. Jeder Haushalt hat sein eigenes Verhältnis von süßer Bohnenpaste zu gelber Sojabohnenpaste, aber die Kerntechnik bleibt Geduld. Das vollständige Auslassen des Schweinefettes und das langsame Trennen der Sauce vom Öl erzeugen ein tiefes Aroma.

Eine großzügige Kelle dunkler Schweinefleischsauce auf frischen dicken Nudeln, Karotten und Gurken.
Eine großzügige Kelle dunkler Schweinefleischsauce auf frischen dicken Nudeln, Karotten und Gurken.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit30 mins
Gesamt45 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Fetten Schweinebauch würfeln
    Fette Schweinebauchstücke werden auf einem Holzschneidebrett in kleine Würfel geschnitten.

    Legen Sie den Schweinebauch auf ein Schneidebrett und trennen Sie den fetten Teil vom mageren Fleisch. Schneiden Sie den fetten Teil mit einem scharfen Kochmesser in kleine, gleichmäßige Würfel.

    Tip: Das Schneiden des Fettes in kleine Würfel sorgt dafür, dass es beim Braten gleichmäßig und schnell ausschmilzt.
  2. 2Mageres Schweinefleisch würfeln
    Mageres Schweinebauchfleisch wird auf einem Holzschneidebrett in kleine Würfel geschnitten.

    Verarbeiten Sie den Schweinebauch weiter, indem Sie den mageren Teil in kleine Würfel von ähnlicher Größe wie die zuvor geschnittenen Fettstücke schneiden.

    Tip: Halten Sie die Würfelgröße konstant, damit Fett und mageres Fleisch im Wok gleichmäßig garen.
  3. 3Frische Frühlingszwiebeln hacken
    Frische grüne Frühlingszwiebeln werden auf einem Holzschneidebrett fein geschnitten.

    Nehmen Sie frische Frühlingszwiebeln und hacken Sie diese mit einem Messer fein in kleine Runden, um sie für die Saucenmischung vorzubereiten.

    Tip: Teilen Sie die gehackten Frühlingszwiebeln in zwei Portionen auf, um sie in verschiedenen Kochphasen hinzuzufügen.
  4. 4Bohnenpasten kombinieren
    Dunkle süße Bohnenpaste wird von einem Löffel in eine Schüssel mit gelber Sojabohnenpaste gegeben.

    Geben Sie dunkle süße Bohnenpaste mit einem Löffel in eine gelbe Rührschüssel, die bereits trockene gelbe Sojabohnenpaste enthält.

    Tip: Die Kombination aus süßer Bohnenpaste und gelber Sojabohnenpaste erzeugt die typische süß-salzige Balance.
  5. 5Sojabohnenpasten-Mischung verdünnen
    Klares Wasser wird in eine gelbe Schüssel mit dunkler Bohnenpasten-Mischung gegossen.

    Gießen Sie eine Schüssel klares Wasser in die gemischten Bohnenpasten und rühren Sie alles um, bis die Mischung eine glatte Konsistenz erreicht.

    Tip: Das Hinzufügen von Wasser hilft, die dicke Paste zu verdünnen, damit sie im Wok gleichmäßig köchelt, ohne sofort zu verbrennen.
  6. 6Schweinefett auslassen
    Fette Schweinewürfel braten in einem heißen schwarzen Wok und werden mit einem Spatel gerührt.

    Erhitzen Sie Öl in einem schwarzen Wok und geben Sie die gewürfelten Fettstücke hinzu. Braten Sie das Fett an, um das überschüssige Öl auszulassen.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass das Öl ausreichend erhitzt ist und rühren Sie ständig um, bis das Fett leicht golden wird.
  7. 7Mageres Schweinefleisch anbraten
    Frische gewürfelte magere Schweinefleischstücke werden in den heißen Wok gegeben.

    Geben Sie das gewürfelte magere Schweinefleisch in den Wok mit dem ausgelassenen Fett, Sternanis und Ingwer. Braten Sie das Fleisch gründlich an, bis es die Farbe wechselt.

    Tip: Verteilen Sie das magere Fleisch gleichmäßig, damit es im ausgelassenen Fett gleichmäßig bräunt.
  8. 8Hälfte der Frühlingszwiebeln unterrühren
    Gehackte grüne Frühlingszwiebeln werden in die gebratene Fleischmischung im Wok gerührt.

    Geben Sie die Hälfte der frisch gehackten Frühlingszwiebeln direkt in den Wok zu den gebratenen Fleischstücken. Rühren Sie sie kontinuierlich ein.

    Tip: Das Hinzufügen der halben Frühlingszwiebeln baut eine geschmackvolle Basis auf.
  9. 9Saucenmischung eingießen
    Dunkle Soja- und Bohnenpastensauce wird in den Wok über das gekochte Fleisch gegossen.

    Gießen Sie die vorbereitete dunkle Saucenmischung gleichmäßig über das gekochte Fleisch und die Aromen in den Wok. Stellen Sie sicher, dass alles bedeckt ist.

    Tip: Gießen Sie in einem stetigen Strahl ein und rühren Sie vorsichtig um, um Spritzer zu vermeiden.
  10. 10Sauce köcheln lassen und reduzieren
    Dunkle, blubbernde Fleischsauce wird mit einer Kelle in einem Wok gerührt.

    Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und rühren Sie die dunkle Fleischsauce kontinuierlich um. Lassen Sie sie etwa 20 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit reduziert ist und sich das Öl absetzt.

    Tip: Niedrige Hitze und ständiges Rühren sind entscheidend, um ein Anbrennen am Boden zu verhindern.
  11. 11Restholz-Frühlingszwiebeln unterrühren
    Frisch gehackte grüne Frühlingszwiebeln werden in die heiße fertige Sauce gerührt.

    Schalten Sie die Hitze aus und rühren Sie die restlichen gehackten Frühlingszwiebeln in die fertige heiße Sauce. Nutzen Sie die Restwärme des Woks.

    Tip: Kochen Sie die letzte Portion Frühlingszwiebeln nicht über direkter Hitze; die Restwärme reicht aus.
  12. 12Handgemachte Nudeln kochen
    Frische dicke handgemachte Nudeln werden in einen Topf mit kochendem Wasser gegeben.

    Geben Sie frische, dicke handgemachte Nudeln in einen großen Topf mit kochendem Wasser. Kochen Sie sie weich und geben Sie sie dann in eine Servierschüssel.

    Tip: Rühren Sie die Nudeln direkt nach dem Hinzufügen in das Wasser um, damit sie nicht zusammenkleben.

Vorbereitung & Aufbewahrung

Kühlschrank
Bis zu 1 Woche
Bewahren Sie die gebratene Sauce in einem luftdichten Glasbehälter auf. Halten Sie Nudeln und frisches Gemüse getrennt.
Gefrierschrank
Bis zu 3 Monate
Frieren Sie die Schweinefleischsauce in einem gefriersicheren Behälter ein. Über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
Erwärmen
3–5 min
Erwärmen Sie die Sauce sanft in einer Pfanne oder Mikrowelle. Kochen Sie eine frische Portion Nudeln dazu.

Kalorien Verbrennen

Laufen
Ca. 65 Minuten bei moderatem Tempo (ca. 9 km/h).
Zügiges Gehen
Ca. 2 Stunden zügiges Gehen (ca. 6 km/h).
Badminton
Ca. 80 Minuten aktives Wettkampfspiel.

Häufig gestellte Fragen

Die Bohnenpasten enthalten natürlichen Zucker und Stärke, die leicht anbrennen. Sie müssen die Pasten anfangs mit ausreichend Wasser verdünnen, die Hitze streng auf niedrig stellen und die vollen 20 Minuten kontinuierlich rühren.
Wenn die Sauce langsam köchelt und sich reduziert, verdunstet das Wasser und das ausgelassene Schweinefett trennt sich von der dunklen Paste. Dies ist das visuelle Signal dafür, dass die Sauce perfekt gekocht ist.
Ja, aber der traditionelle Pekinger Stil setzt stark auf die Textur von handgewürfeltem Schweinebauch und den Reichtum seines Fettes. Wenn Sie Hackfleisch verwenden, wählen Sie eine fettere Mischung (wie 70/30).
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