Taiwanese Hühnersuppe
Eingelegten Chilischoten

Von DishFrames
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Eine erfrischende und wohltuende Sommersuppe mit zartem Hähnchen, erdigem Shiitake-Pilz und der lebendigen, leicht säuerlichen Schärfe eingelegter Chilischoten.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Selbst wenn die Sommertemperaturen steigen, greifen taiwanische Haushalte oft zu dieser revitalisierenden Hühnersuppe mit eingelegten Chilischoten. Die einzigartige Kombination aus hellem Chilisaft, aromatischem Ingwer und Knoblauch sowie herzhaften Pilzen schafft eine Brühe, die gleichzeitig tief tröstend, süß und appetitlich würzig ist.

Ein dampfender Topf taiwanischer Hühnersuppe mit eingelegten Chilischoten, gefüllt mit ganzen grünen Chilischoten, zartem Hähnchen und Shiitake-Pilzen.
Ein dampfender Topf taiwanischer Hühnersuppe mit eingelegten Chilischoten, gefüllt mit ganzen grünen Chilischoten, zartem Hähnchen und Shiitake-Pilzen.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit25 mins
Gesamt40 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien350 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Hähnchenkeulen blanchieren
    Eine Hähnchenkeule wird mit einer Zange in einen Edelstahltopf mit kaltem Wasser gelegt.

    Legen Sie die Hähnchenkeulen in einen Topf mit kaltem Wasser und geben Sie zwei große Löffel Reiswein hinzu, um Unreinheiten und störende Gerüche zu entfernen.

    Tip: Das Starten mit kaltem Wasser und Reiswein zieht Blut und Verunreinigungen effektiv aus dem Hähnchen heraus.
  2. 2Oberflächenunreinheiten abschöpfen
    Ein Metalllöffel schöpft grauen Schaum und Verunreinigungen aus dem kochenden Wasser mit Hähnchenstücken ab.

    Bring das Wasser zum Kochen und verwende dann einen Löffel, um den Schaum und die Verunreinigungen, die an die Oberfläche steigen, sorgfältig abzuschöpfen.

    Tip: Gründliches Abschöpfen sorgt für eine klare und saubere Brühebasis für die Suppe.
  3. 3Hähnchenkeulen abspülen
    Blanchierte Hähnchenstücke köcheln oder weichen nach dem ersten Aufkochen in Wasser ein.

    Nimm die blanchierten Hähnchenkeulen aus dem Topf und spüle sie gründlich mit kaltem Wasser ab.

    Tip: Das Abspülen mit kaltem Wasser strafft die Haut und spült eventuelle Rückstände ab.
  4. 4In frisches Wasser umfüllen
    Rote Zangen geben blanchierte Hähnchenstücke in einen Topf mit frischem, heißem Wasser.

    Bereite einen frischen Topf mit Wasser vor und gib die gereinigten Hähnchenkeulen hinein, um mit der Zubereitung der Suppenbrühe zu beginnen.

    Tip: Die Verwendung von frischem Wasser verhindert, dass Rückstände aus dem Blanchierstadium die finale Suppe trüben.
  5. 5Ingwerscheiben hinzufügen
    Eine Hand wirft frische Ingwerscheiben in einen Topf mit kochendem Wasser und Hähnchen.

    Gib geschnittenen frischen Ingwer in den Topf zu den Hähnchenkeulen, um aromatische Wärme und Tiefe zu erzeugen.

    Tip: Ingwer hilft, verbleibende Geflügelgerüche zu neutralisieren und verstärkt das erfrischende Aromaprofil.
  6. 6Knoblauchzehen hinzufügen
    Knoblauchzehen und Ingwerscheiben schwimmen im Topf mit Hähnchenstücken in köchelndem Wasser.

    Gib geschälte Knoblauchzehen zusammen mit dem Ingwer und dem Hähnchen in den Topf.

    Tip: Knoblauch verleiht der Brühe beim Köcheln eine herzhafte, aromatische Hintergrundnote.
  7. 7Shiitake-Pilze und Pilzwasser hinzufügen
    Shiitake-Pilze und Pilzeinweichwasser werden in den Topf mit Hähnchenkeulen und Aromaten gegeben.

    Gib die vorbereiteten Shiitake-Pilze in den Topf mit den Hähnchenkeulen, gefolgt von dem passierten Pilzeinweichwasser, um das herzhafte Aroma und die Tiefe der Brühe zu verstärken.

    Tip: Bewahren Sie das Pilzeinweichwasser auf und passieren Sie es, um eventuellen Sand zu entfernen, bevor Sie es in die Suppe gießen.
  8. 8Eingelegten Chilisaft hineingießen
    Eingelegter Saft von geschälten Chilischoten wird aus einem Glas in einen Topf mit köchelnder Suppe mit Shiitake-Pilzen gegossen.

    Gieße eine halbe Dose Saft von eingelegten geschälten Chilischoten direkt in den Topf mit Hähnchen, Ingwer, Knoblauch und Shiitake-Pilzen, um der Brühe eine helle, säuerliche Tiefe zu verleihen.

    Tip: Passen Sie die Menge des Chilisafts an Ihre persönlichen Vorlieben hinsichtlich Säure und Schärfe an.
  9. 9Abdecken und köcheln lassen
    Eine Hand legt den Metalldeckel auf einen Topf voller Hähnchen und Suppenzutaten.

    Bring die Suppe bei mittlerer Hitze zum Kochen, setze dann den Deckel auf den Topf, schalte die Hitze auf niedrig und lass sie 20 Minuten lang sanft köcheln, damit sich alle Aromen verbinden.

    Tip: Halten Sie die Hitze niedrig, damit die Suppe sanft köchelt und nicht sprudelnd kocht.
  10. 10Ganze eingelegte Chilischoten hinzufügen
    Stäbchen halten eine ganze eingelegte grüne Chilischote über einen Topf mit dampfender Hähnchen- und Pilzsuppe.

    Lege die ganzen geschälten Chilischoten kurz vor dem Servieren oben auf die fertige Suppe, um der Brühe ihren letzten frischen, leicht scharfen Kick zu verleihen.

    Tip: Kochen Sie die Chilischoten in dieser Phase nicht zu lange, damit sie eine schöne Textur und ein lebendiges Aussehen behalten.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 bis 3 Tage
Nach dem vollständigen Abkühlen in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Aufwärmen
5 bis 8 Min.
Bei mittlerer Hitze auf dem Herd langsam erwärmen, bis sie heiß ist.

Kalorien Verbrennen

Zügiges Gehen
~70 Minuten in gleichmäßigem Tempo (~5 km/h).
Hausarbeit
~85 Minuten aktive Haushaltsarbeiten.
Gemütliches Radfahren
~55 Minuten in gemütlichem Tempo (~15 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Hähnchenkeulen werden empfohlen, da das dunkle Fleisch beim Köcheln zart und saftig bleibt. Hähnchenbrust kann bei einer 20-minütigen Kochzeit leicht austrocknen und zäh werden.
Sie finden in Dosen eingelegte geschälte Chilischoten in den meisten asiatischen Supermärkten, insbesondere im taiwanischen oder ostasiatischen Gang.
Das Blanchieren von Hähnchenkeulen in kaltem Wasser mit Reiswein hilft dabei, Blut und Unreinheiten herauszuziehen, damit Ihre Suppenbrühe kristallklar und sauber im Geschmack bleibt.
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