Koreanischer Kimchi-Eintopf
Rindfleisch (Kimchi-Jjigae)

Von DishFrames
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Ein wärmender, würziger koreanischer Kimchi-Eintopf mit zartem, marmoriertem Rindfleisch, fermentiertem Kimchi und seidigem Tofu, sanft geköchelt in einer aromatischen Brühe.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Kimchi-Jjigae ist das ultimative koreanische Wohlfühlessen, geliebt für sein tiefes, pikantes und würziges Profil. Diese Version verwendet zartes Rindfleisch, das eine herzhafte Fülle verleiht und den fermentierten Kohl perfekt ausbalanciert. In nur 20 Minuten zubereitet, ist dieser Eintopf die perfekte, seelenwärmende Mahlzeit für kalte Tage.

Ein brodelnder Topf koreanisches Kimchi-Jjigae mit zarten Rindfleischstreifen, seidigem Tofu und frischen Enoki-Pilzen.
Ein brodelnder Topf koreanisches Kimchi-Jjigae mit zarten Rindfleischstreifen, seidigem Tofu und frischen Enoki-Pilzen.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit20 mins
Gesamt35 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien420 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Rindfleisch marinieren
    Ein Tablett mit rohen Rindfleischscheiben, bestreut mit Knoblauch und roten Gewürzen.

    Lege das dünn geschnittene Rindfleisch auf ein Tablett. Füge den gehackten Knoblauch, das Chilipulver und die koreanische Chilipaste hinzu, um eine geschmackvolle, herzhafte Basis für den Eintopf zu schaffen.

    Tip: Rindfleisch mit einem leichten Fettanteil sorgt dafür, dass das Fleisch während des Köchelns schön zart bleibt.
  2. 2Zutaten vermengen
    Eine Hand vermengt die marinierten Rindfleischscheiben auf einem Metalltablett.

    Knete die Gewürze und das Sesamöl mit der Hand in die Rindfleischscheiben ein. Stelle sicher, dass jedes Stück gleichmäßig mit der Marinade überzogen ist, um den Geschmack in jedem Bissen zu maximieren.

    Tip: Wenn du das Rindfleisch nach dem Mischen etwa zehn Minuten ruhen lässt, können die Gewürze tiefer in das Fleisch einziehen.
  3. 3Kohl schneiden
    Ein Küchenmesser schneidet einen frischen Baby-Kohlkopf auf einem dunklen Holzschneidebrett in Stücke.

    Lege den frischen Baby-Kohlkopf auf ein Schneidebrett und schneide ihn in handliche, mundgerechte Stücke. Je nach persönlicher Vorliebe oder Verfügbarkeit kannst du auch Chinakohl verwenden.

    Tip: Gleichmäßig große Stücke garen im gleichen Tempo, sodass der Kohl in deinem Eintopf eine einheitliche Textur erhält.
  4. 4Rote Zwiebel vorbereiten
    Hände schneiden mit einem Hackmesser eine rote Zwiebel auf einem hellen Holzbrett in dicke Spalten.

    Schäle die rote Zwiebel und schneide sie in dicke Spalten. Diese Stücke bilden die aromatische Basis des Eintopfs und verleihen eine subtile Süße, die die Schärfe des Kimchis ausgleicht.

    Tip: Wenn du die Zwiebeln in dickere Scheiben schneidest, behalten sie auch nach dem Anbraten und Köcheln in der Brühe ihre Konsistenz.
  5. 5Frühlingszwiebeln schneiden
    Frühlingszwiebeln werden auf einem hölzernen Schneidebrett diagonal in lange Stücke geschnitten.

    Schneide die Frühlingszwiebeln diagonal in lange, elegante Stücke. Achte darauf, die weißen und grünen Teile beim Schneiden getrennt zu halten, da sie zu unterschiedlichen Zeitpunkten in den Topf gegeben werden.

    Tip: Die weißen Teile eignen sich hervorragend zum Anbraten zu Beginn, um Geschmack aufzubauen, während die grünen Teile am besten ganz am Ende als frische Garnitur hinzugefügt werden.
  6. 6Rindfleisch anbraten
    Geschnittenes Rindfleisch wird in einem dunklen Topf mit hölzernen Essstäbchen angebraten.

    Erhitze etwas Öl im Topf und füge das marinierte Rindfleisch hinzu. Brate die Scheiben an, bis sie fast gar sind, und nimm sie dann aus dem Topf, damit das Fleisch zart bleibt.

    Tip: Das Herausnehmen des Rindfleischs in dieser Phase verhindert, dass es zerkocht, während du die Suppenbasis zubereitest.
  7. 7Aromaten andünsten
    Ein Holzlöffel rührt große Stücke roter Zwiebel und weiße Frühlingszwiebelteile in einem dunklen Steintopf um.

    Erhitze ein wenig Öl im Steintopf. Gib die geschnittenen roten Zwiebeln und die weißen Teile der Frühlingszwiebeln hinzu und dünste sie bei mittlerer Hitze an, bis sie duften und etwas weicher sind.

    Tip: Das vorherige Andünsten der Aromaten schafft eine geschmackvolle Grundlage für den Eintopf und bringt die natürliche Süße der Zwiebeln zur Geltung.
  8. 8Kimchi anbraten
    Essstäbchen mischen gehacktes Kohl-Kimchi und rote Chilipaste unter die angedünsteten Zwiebeln in einem Steintopf.

    Sobald die Zwiebeln duften, gibst du das gehackte Kimchi und die koreanische Chilipaste direkt in den Topf. Brate alles zusammen an, damit das Kimchi die aromatischen Öle aufnimmt und sich die Aromen konzentrieren.

    Tip: Das kurze Anbraten des Kimchis, bevor Flüssigkeit hinzugefügt wird, mildert die scharfe Säure und verstärkt die herzhafte Tiefe.
  9. 9Kochendes Wasser hinzufügen
    Kochendes Wasser wird in einen schwarzen Steintopf gegossen, der angebratenes Kimchi, rote Zwiebeln und Frühlingszwiebeln in einer kräftig roten Brühe enthält.

    Gieße das kochende Wasser über das angebratene Kimchi und die aromatischen Zwiebeln in den Topf. Rühre die Mischung um und schmecke die Brühe mit heller Sojasauce und einer Prise Zucker ab, um die Säure des Kimchis auszugleichen.

    Tip: Die Verwendung von kochendem statt kaltem Wasser hilft, die Temperatur im Topf zu halten, beschleunigt den Kochvorgang und bewahrt die Textur des Kimchis.
  10. 10Baby-Kohl hinzufügen
    Frische Kohlblätter werden zu einem brodelnden roten Eintopf in einen Steintopf gegeben.

    Lege die geschnittenen Baby-Kohlblätter vorsichtig in die kochende rote Suppe. Rühre die Mischung leicht um, damit die Blätter untergetaucht sind und weich werden, während sie die Aromen der Brühe aufnehmen.

    Tip: Du kannst den Baby-Kohl auch durch andere Blattgemüse wie Chinakohl oder Pak Choi ersetzen.
  11. 11Weichen Tofu dazugeben
    Ein großer Löffel mit weichem, weißem Tofu wird vorsichtig in einen heißen, brodelnden roten Eintopf mit Kohlblättern getaucht.

    Gib mit einem großen Löffel vorsichtig großzügige Stücke des weichen weißen Tofus in den kochenden Eintopf. Lass die Brühe weiter köcheln, damit der Tofu durchwärmen und die reichhaltigen, würzigen Aromen aufnehmen kann.

    Tip: Gehe beim Hinzufügen und Umrühren von nun an behutsam vor, damit der empfindliche Tofu nicht in kleine Stücke zerfällt.
  12. 12Fertigstellen und servieren
    Geschnittenes Rindfleisch, Enoki-Pilze und Frühlingszwiebeln werden auf den brodelnden roten Eintopf gelegt.

    Gib die Enoki-Pilze, die angebratenen Rindfleischscheiben und die zurückbehaltenen grünen Frühlingszwiebeln in den Topf. Lass den Eintopf für eine letzte Minute köcheln, damit alle Zutaten heiß sind, bevor du ihn servierst.

    Tip: Wenn du das Rindfleisch erst am Ende wieder hinzufügst, bleibt es zart und saftig und wird durch das Kochen nicht zäh.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2–3 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren; die Aromen vertiefen und verbessern sich oft über Nacht.
Aufwärmen
5 Min.
Auf dem Herd bei mittlerer Hitze erwärmen, bis es köchelt. Füge einen Schuss Wasser hinzu, falls die Brühe zu stark eingekocht ist.

Kalorien Verbrennen

Joggen
~40 Minuten bei gleichmäßigem Tempo (~8 kmh).
Zumba
~55 Minuten energiegeladenes Tanzen.
Hausputz
~1 Stunde und 40 Minuten aktives Putzen.

Häufig gestellte Fragen

Ja, achte aber darauf, dass es dünn geschnitten ist. Rinderbrust oder Flanksteak sind großartige Alternativen, solange sie etwas Fett haben, damit das Fleisch beim Köcheln zart bleibt.
Ein kleiner Edelstahltopf mit dickem Boden oder ein Bräter funktioniert ebenfalls hervorragend, auch wenn er die Hitze nicht ganz so lange speichert wie der traditionelle Dolsot.
Du kannst die Menge des koreanischen Chilipulvers (Gochugaru) reduzieren oder ein milderes Kimchi verwenden. Auch die Zugabe von mehr Tofu oder Kohl hilft, den Schärfegrad abzumildern.
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