Klassische Italienische Bolognese-Sauce

Von DishFrames
0
0/5 (0)

Eine reichhaltige, langsam geschmorte italienische Bolognese-Sauce mit Rinder- und Schweinehackfleisch, aromatischem Gemüse und Rotwein.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Traditionelle italienische Bolognese-Sauce wird für ihre tiefe, herzhafte Komplexität gefeiert, die auf einer Basis aus fein gehacktem Gemüse, zartem Hackfleisch und langsam geschmortm Rotwein beruht. Diese vielseitige Fleischsauce verleiht jedem Gericht einen wohlklingenden Geschmack, egal ob mit langen Nudeln vermischt oder über einer warmen Schüssel Reis serviert.

Ein Teller Spaghetti, garniert mit einer reichhaltigen, dicken italienischen Bolognese-Sauce und geriebenem Käse.
Ein Teller Spaghetti, garniert mit einer reichhaltigen, dicken italienischen Bolognese-Sauce und geriebenem Käse.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit40 mins
Gesamt1 hr
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien620 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Tomaten würfeln
    Geschälte frische Tomaten werden mit einem großen Messer auf einem Holzbrett in kleine Würfel geschnitten.

    Die geschälten frischen Tomaten auf einem Holzschneidebrett in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden, um sie für die Sauce vorzubereiten.

    Tip: Darauf achten, dass die Stücke gleich groß sind, damit sie beim Köcheln gleichmäßig zerfallen.
  2. 2Hackfleisch anbraten
    Rinder- und Schweinehackfleisch wird von einem Metalltablett in einen roten Topf mit heißem Öl gegeben.

    Eine Mischung aus Rinder- und Schweinehackfleisch in eine Pfanne mit heißem Olivenöl geben. Das Fleisch bei mittlerer bis hoher Hitze unter Rühren anbraten, bis es vollständig gar und gebräunt ist, dann herausnehmen und beiseitestellen.

    Tip: Eine Mischung aus fettem Rindfleisch und magerem Schweinefleisch sorgt für die beste Geschmackshaltung und Textur.
  3. 3Gemüse answitzen
    Fein gewürfelte Karotten und Sellerie werden von einem Löffel in eine Pfanne mit angeschwitzten Zwiebeln gegeben.

    In derselben Pfanne, die für das Fleisch verwendet wurde, gehackten Knoblauch, Zwiebeln, Sellerie und Karotten anbraten, bis das Gemüse weich und duftend wird.

    Tip: Das Gemüse fein würfeln, damit es beim Köcheln in der Sauce schmilzt.
  4. 4Zutaten mit Butter verbinden
    Ein Stück Butter schmilzt in der Mitte einer Pfanne voller angeschwitztem Gemüse.

    Ein Stück Butter zum Gemüsebett in die Pfanne geben, dann das zuvor angebratene Fleisch und die gewürfelten Tomaten hinzufügen.

    Tip: Die Butter verleiht der Gemüse-Fleisch-Mischung eine reichhaltige, samtige Textur.
  5. 5Rotwein angiessen
    Rotwein wird aus einer Flasche in einen großen roten Topf mit Fleisch und Gemüsemischung gegossen.

    300 g Rotwein direkt in die Pfanne mit Fleisch und Gemüse gießen, ohne Wasser hinzuzufügen.

    Tip: Rotwein sorgt für Säure und Tiefe in der Sauce; den Alkohol beim Erhitzen leicht verkochen lassen.
  6. 6Sauce würzen
    Ein großer Topf mit köchelnder italienischer Bolognese-Sauce, die leicht blubbert.

    Tomatenmark, Meersalz, schwarzen Pfeffer und getrockneten Oregano in die köchelnde Sauce geben. Abdecken und bei schwacher Hitze eine halbe Stunde kochen lassen, bis sich alle Aromen verbunden haben.

    Tip: Das Köcheln bei niedriger Hitze sorgt dafür, dass sich die Aromen tief miteinander verbinden.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
1 Woche
Nach dem vollständigen Abkühlen in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Gefrierschrank
3 Monate
In Portionen einfrieren für einfache Mahlzeiten unter der Woche.
Aufwärmen
5–10 Min
Bei schwacher Hitze sanft auf dem Herd erwärmen und bei Bedarf einen Schluck Wasser hinzufügen.

Kalorien Verbrennen

Gemütliches Radfahren
~1 Stunde 40 Minuten bei gleichmäßigem Tempo (~15 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden bei angenehmem Tempo (~5 km/h).
Laufen
~60 Minuten bei leichtem Joggen (~9 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, trockener Weißwein kann als Ersatz verwendet werden, allerdings verleiht er der Sauce ein etwas helleres und fruchtigeres Aromaprofil.
Das Schälen der Tomaten verhindert zähe Hautreste, die die glatte, samtige Textur der fertigen Sauce ruinieren könnten.
Ja, Sie können die Sauce in einem ofenfesten Topf bei niedriger Temperatur abgedeckt im Ofen schmoren lassen, um ein ähnlich langsames Kochergebnis zu erzielen.
No ratings yet

Wie würden Sie dieses Rezept bewerten?