Koreanische scharfe gebratene Tintenfische
Schweinebauch (Osam Bulgogi)

Von DishFrames
0
0/5 (0)

Dieses Osam Bulgogi im Restaurant-Stil vereint zarten blanchierten Tintenfisch und karamellisierten Schweinebauch in einer glänzenden, süß-scharfen Gochujang-Glasur.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

O-sam Bulgogi ist ein beliebter koreanischer Klassiker, der Land und Meer vereint. Der Name setzt sich aus den Wörtern für Tintenfisch und Schweinebauch zusammen. Schnell, feurig und tief würzig, wird dieses Gericht traditionell in Lokalen und Diners zusammen mit gedämpftem Reis oder knackigen Salatblättern genossen.

Scharf angebratener Tintenfisch und Schweinebauch in einer glänzenden, leuchtend roten Chilisauce, garniert mit Frühlingszwiebeln.
Scharf angebratener Tintenfisch und Schweinebauch in einer glänzenden, leuchtend roten Chilisauce, garniert mit Frühlingszwiebeln.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt35 mins
Portionen2–3 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweinebauch schneiden
    Ein Kochmesser schneidet Schweinebauch ohne Schwarte in dünne Scheiben auf einem Holzschneidebrett.

    Legen Sie den Schweinebauch ohne Schwarte auf ein Holzschneidebrett. Schneiden Sie den Schweinebauch mit einem scharfen Kochmesser in dünne, gleichmäßige Stücke.

    Tip: Das Schneiden des Schweinebauchs, solange er leicht gekühlt ist, erleichtert das Schneiden in gleichmäßige dünne Stücke.
  2. 2Tintenfisch blanchieren
    Ein ganzer Tintenfisch wird zum Blanchieren für 30 Sekunden in kochendes Wasser getaucht.

    Bringek Sie einen Topf Wasser zum kräftigen Kochen. Tauchen Sie den Tintenfisch für 30 Sekunden in das kochende Wasser, um das äußere Fleisch leicht zu garen und zu festigen, und nehmen Sie ihn dann sofort heraus.

    Tip: Behalten Sie den Timer genau im Auge; ein Blanchieren von mehr als 30 Sekunden kann den Tintenfisch zäh machen.
  3. 3Blanchierten Tintenfisch schneiden
    Der blanchierte Tintenfisch wird auf einem Holzschneidebrett in lange, fingerbreite Streifen geschnitten.

    Legen Sie den Tintenfisch nach dem Herausnehmen aus dem kochenden Wasser auf ein Holzschneidebrett. Schneiden Sie den Tintenfisch der Länge nach in Streifen von der Breite eines Fingers.

    Tip: Achten Sie darauf, dass Ihr Messer scharf ist, um saubere Schnitte durch den zarten, blanchierten Tintenfisch zu machen, ohne ihn zu zerreißen.
  4. 4Saucenzutaten abmessen
    Helle Sojasauce wird aus einem Löffel in einen Glasmessbecher auf einer Holzoberfläche gegossen.

    Gießen Sie 3 Esslöffel helle Sojasauce in einen klaren Glasmessbecher, um die Aromabasis für die Pfannensauce zu bilden.

    Tip: Verwenden Sie einen klaren Messbecher, um Ihre Messwerte beim Hinzufügen jeder Komponente leicht zu überprüfen.
  5. 5Die Sauce mischen
    Ein Messbecher mit Chilipulver und -paste wird gründlich mit einem Löffel verrührt.

    Geben Sie 1 Esslöffel Austernsauce, 1 Teelöffel schwarzen Pfeffer, 1 Teelöffel weißen Zucker, 1 Teelöffel Rinderpulver, 1 Esslöffel grobes und feines Chilipulver sowie 1 Esslöffel koreanische scharfe Pfefferpaste zur Sojasauce in den Messbecher. Rühren Sie die Mischung gründlich um, bis alles gut vermischt ist, und stellen Sie sie beiseite.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass die koreanische scharfe Pfefferpaste vollständig aufgelöst und mit den Chilipulvern und Flüssigkeiten vermischt ist, um einen gleichmäßigen Geschmack zu erzielen.
  6. 6Schweinebauch in der Pfanne anordnen
    Eine leere, erhitzte Antihaft-Pfanne auf einem Herd, bereit zum Kochen von Schweinebauchscheiben.

    Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und legen Sie die Schweinebauchscheiben flach in die trockene Pfanne, sodass sie gleichmäßig in einer einzigen Schicht ausgebreitet sind.

    Tip: Geben Sie kein zusätzliches Öl in die Pfanne, da der Schweinebauch beim Garen sein eigenes Fett abgibt.
  7. 7Schweinebauch knusprig braten
    Dünne Scheiben Schweinebauch garen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze unter Verwendung von Essstäbchen.

    Braten Sie die Scheiben bei mittlerer Hitze weiter an, bis beide Seiten eine satte goldbraune Farbe annehmen und ihr Fett vollständig ausgetreten ist. Nehmen Sie das Fleisch aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite.

    Tip: Garen Sie bei mittlerer Hitze, um das Fett langsam auszulassen, ohne dass das Äußere zu schnell verbrennt.
  8. 8Zwiebeln anbraten
    In Scheiben geschnittene Zwiebeln werden mit Essstäbchen in der Pfanne inmitten von ausgelassenem Schweinefett angebraten.

    Lassen Sie die Pfanne nach dem Herausnehmen des gekochten Schweinebauchs ungespült, um das aromatische, ausgelassene Fett zu behalten. Geben Sie die geschnittenen Zwiebeln direkt in die Pfanne und braten Sie sie an, bis sie duften und weich sind.

    Tip: Das Verbleiben des Schweinefettes in der Pfanne verleiht dem Gemüse eine unglaublich große Geschmackstiefe.
  9. 9Gewürze und Chilis hinzufügen
    Eine kleine Metallschüssel schüttet grüne und rote Chilistücke sowie Frühlingszwiebeln zusammen mit den Zwiebeln in die Pfanne.

    Geben Sie grüne und rote Chilistücke, Frühlingszwiebeln und 2 Esslöffel gehackten Knoblauch zusammen mit den Zwiebeln in die Pfanne und braten Sie alles an, bis es duftet.

    Tip: Fügen Sie den gehackten Knoblauch vorsichtig hinzu, damit er in der heißen Pfanne nicht sofort verbrennt.
  10. 10Tintenfisch und Schweinebauch zusammenfügen
    Ein weißer Teller gibt blanchierte Tintenfischstücke in die Pfanne, die mit gekochtem Schweinebauch und Gewürzen gefüllt ist.

    Geben Sie den zuvor blanchierten Tintenfisch und den zuvor gekochten Schweinebauch zurück in die Pfanne, die das angebratene Gemüse und die Zwiebeln enthält.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass der Tintenfisch zuvor nur 30 Sekunden lang blanchiert wurde, damit er zart und bissfest bleibt.
  11. 11Die Sauce hineingießen
    Eine Pfanne mit Tintenfisch, Schweinebauch, Zwiebeln und Chilischoten, bereit zum Unterrühren der Sauce.

    Gießen Sie die vorbereitete Saucenmischung direkt über den Tintenfisch, den Schweinebauch und das Gemüse in der Pfanne. Braten Sie alles bei starker Hitze an, bis die Sauce alle Zutaten gleichmäßig überzieht.

    Tip: Am Ende schnell bei starker Hitze anbraten, um die Feuchtigkeit einzuschließen und die süß-scharfe Glasur gleichmäßig zu verteilen.
  12. 12Schwenken und glasieren
    Tintenfisch und Schweinebauch werden in einem Wok mit Gemüse und reichhaltiger roter Sauce angebraten.

    Braten Sie alles zusammen bei starker Hitze an, bis die reichhaltige rote Sauce leicht eindickt und alle Zutaten gleichmäßig mit einer lebendigen, glänzenden Glasur überzieht.

    Tip: Lassen Sie die Hitze hoch, um sicherzustellen, dass die Sauce eindickt und an den Zutaten haften bleibt, ohne sie wässrig zu machen.

Aufbewahrung und Aufwärmen

Kühlschrank
3 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Die Sauce dickt beim Abkühlen ein.
Aufwärmen
3–5 Min.
Bei mittlerer bis niedriger Hitze sanft in einer Pfanne aufwärmen. Einen Schuss Wasser hinzufügen, wenn die Sauce zu dick wird.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~65 Minuten bei zügigem Tempo (~10 km/h).
Badminton
~1 Stunde und 20 Minuten intensives Hallenspiel.
Zügiges Gehen
~2 Stunden und 10 Minuten bei gleichmäßigem Tempo (~6 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ein wässriges Pfannengericht entsteht, wenn der Tintenfisch nicht zuerst blanchiert wurde oder wenn die Hitze beim finalen Schwenken nicht hoch genug war. Kochen Sie den letzten Schritt immer bei starker Hitze, um die Sauce schnell einzukochen und zu glasieren.
Ja, gefrorenener Tintenfisch funktioniert hervorragend. Tauen Sie ihn über Nacht im Kühlschrank vollständig auf und tupfen Sie ihn vor dem Blanchieren mit Papiertüchern sehr trocken.
Wenn Sie kein koreanisches Rinderpulver (Dasida) haben, können Sie Hühnerbouillonpulver, Pilzpulver oder eine Prise MSG als ähnlichen Umami-Verstärker verwenden.
No ratings yet

Wie würden Sie dieses Rezept bewerten?