Gefüllte Paprika
würzigem Hackfleisch und geschmolzenem Käse

Von DishFrames
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Saftige gefüllte Paprikaschoten, gefüllt mit einer herzhaften Hackfleischmischung aus Schwein und Rind, aromatischen Kräutern und blubberndem Käse für eine sättigende Mahlzeit.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Gefüllte Paprika sind ein beliebter Klassiker der Hausmannskost und verbinden zartes Gemüse mit einer reichhaltigen, gewürzten Fleischfüllung. Die natürliche Süße der gebackenen Paprikaschoten harmoniert perfekt mit dem würzigen Fleisch und dem cremigen Käse, was bei jedem Bissen für eine vielschichtige Textur und ein köstliches Geschmacksprofil sorgt.

Gebackene gefüllte Paprikaschoten in einer schwarzen Backform, gefüllt mit gewürztem Fleisch und geschmolzenem Käse, garniert mit Kräutern.
Gebackene gefüllte Paprikaschoten in einer schwarzen Backform, gefüllt mit gewürztem Fleisch und geschmolzenem Käse, garniert mit Kräutern.
Vorbereitung25 mins
Kochzeit48 mins
Gesamt1 hr 13 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien520 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Paprika mit Öl bestreichen und backen
    Mit Öl bestrichene Paprikaschoten werden in einer mit Backpapier ausgelegten Backform angeordnet.

    Bestreichen Sie die Außenseiten der Paprikaschoten gleichmäßig mit Öl und legen Sie sie ordentlich in eine Backform.

    Tip: Das Einreiben der Paprika mit Öl sorgt für ein gleichmäßiges Rösten und macht die Haut beim Backen weicher.
  2. 2Zwiebeln und Knoblauch anbraten
    Fein gehackte Zwiebeln und Knoblauch brutzeln in einer heißen Pfanne und werden mit einem Spatel umgerührt.

    Hacke die Zwiebel und den Knoblauch fein und brate sie in einer Pfanne mit einem Holzspatel an, bis sie duftend und durchscheinend sind.

    Tip: Bei mittlerer Hitze anbraten, damit der Knoblauch nicht anbrennt und bitter wird.
  3. 3Wurststücke hinzufügen
    Klein gewürfelte Wurststücke werden in einer Pfanne unter die sautierten Aromen gemischt.

    Schneide die Wurst in kleine Stücke und gib sie zusammen mit den angebratenen Zwiebeln und dem Knoblauch in die Pfanne, um die herzhafte Textur zu verbessern.

    Tip: Würfele die Wurst gleichmäßig, damit sich ihr Geschmack in der Mischung optimal entfaltet.
  4. 4Mit Paprikapulver würzen
    Geräuchertes süßes Paprikapulver wird in einer Pfanne über die herzhafte Mischung gestäubt.

    Streue das geräucherte süße Paprikapulver über die Zwiebel-, Knoblauch- und Wurstmischung in der Pfanne und rühre alles gut um, um den reichhaltigen Raucharoma zu integrieren.

    Tip: Füge das Paprikapulver hinzu, kurz bevor die Zwiebeln fertig sind, damit sich die Gewürze entfalten können, ohne zu verbrennen.
  5. 5Fleischbasis vorbereiten
    Schweine- und Rinderhackfleisch in einer Glasschüssel kombiniert.

    Gib Hackfleisch vom Schwein und Rind in eine Rührschüssel aus Glas als Grundlage für die Füllung, bereit für weitere Gewürze.

    Tip: Die Verwendung einer Mischung aus Schweine- und Rinderhack sorgt für Saftigkeit und einen kräftigen Geschmack der Paprikastuffung.
  6. 6Füllung gründlich vermengen
    Eine Hand mit schwarzem Handschuh verknetet das Hackfleisch und die Gewürze in einer Glasschüssel gründlich.

    Füge Meersalz, schwarzen Pfeffer, Hackknoblauch, gehackte Zwiebel, Wurststücke, geräuchertes Paprikapulver, Milchpulver, Stärke und Milch zum Fleisch hinzu und knete alles gründlich mit den Händen durch.

    Tip: Knete die Masse gut durch, bis sie leicht klebrig wird, damit die Füllung in den Paprikas ihre Form behält.
  7. 7Paprikaschoten mit Hackfleisch füllen
    Eine behandschuhte Hand hält eine halbe rote Paprika und füllt sie mit einem Löffel mit Hackfleisch.

    Nimm eine Portion der vorbereiteten Fleischfüllung und drücke sie mit einem Löffel fest in die hohle Höhlung einer halbierten roten Paprikaschote.

    Tip: Drücke die Fleischmasse fest in die Ecken der Paprika, damit sie beim Backen sicher hält.
  8. 8Blech in den Ofen schieben
    Ein Backblech mit gefüllten Paprikaschoten wird in den Ofen geschoben.

    Schiebe das Backblech mit den gefüllten Paprikaschoten vorsichtig in den vorgeheizten Ofen.

    Tip: Stelle sicher, dass der Ofen vollständig auf die richtige Temperatur vorgeheizt ist, bevor du das Blech hineinschiebst.
  9. 9Käse darüber streuen
    Geriebener Käse wird von Hand über ein Blech mit gebackenen gefüllten Paprikaschoten gestreut.

    Nimm das Blech während der finalen Backphase kurz heraus und streue eine großzügige Menge geriebenen Käse gleichmäßig über jede gefüllte Paprika.

    Tip: Gib den Käse erst gegen Ende der Backzeit hinzu, damit er nicht verbrennt, bevor das Fleisch durchgegart ist.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
3 bis 4 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren, sobald sie vollständig abgekühlt sind.
Gefrierschrank
2 Monate
Gebackene gefüllte Paprika einzeln verpackt einfrieren für einfache Meal-Prep.
Aufwärmen
15–20 min
Im Ofen bei 180 Grad Celsius erwärmen, bis sie heiß sind und der Käse wieder Blasen wirft.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~60 Minuten bei moderatem Tempo (~9 km/h).
Zügiges Gehen
~1 Stunde 45 Minuten bei gleichmäßigem Tempo (~5 km/h).
Radfahren
~1 Stunde 25 Minuten gemütliches Radfahren (~16 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Das Vorbacken der Paprikaschoten für einige Minuten macht die zähe äußere Haut weich und sorgt dafür, dass sie eine zarte Textur erreichen, die zur Garzeit der Fleischfüllung passt.
Ja, Sie können 100 Prozent Rinderhackfleisch oder 100 Prozent Schweinehackfleisch verwenden, obwohl die Mischung aus beiden ein optimales Verhältnis von Feuchtigkeit und reichhaltigem Geschmack bietet.
Streuen Sie den geriebenen Käse während der letzten 10 Minuten der Backzeit auf, um eine perfekt geschmolzene und goldbraune Kruste zu erhalten, ohne dass er verbrennt.
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