Authentisches japanisches Salz-Ramen (Shio Ramen)

Von DishFrames
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Meistern Sie die Kunst der Shio Ramen mit diesem Rezept für eine klare, umami-reiche Hühner-Kombu-Brühe, serviert mit dünnen Nudeln und zartem Chashu-Schwein.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Shio Ramen, oder salzgewürzte Ramen, ist die minimalistischste und eleganteste Form dieses ikonischen japanischen Nudelgerichts. Indem man sich auf eine leichte, klare Brühe aus Kombu und Huhn konzentriert, kommen die feinen Aromen voll zur Geltung, ohne von schwerer Soja- oder Misowürze überlagert zu werden. Dieses Rezept fängt die saubere, raffinierte Ästhetik ein, die eine wahrhaft großartige Schale Salz-Ramen ausmacht.

Eine klassische Schale japanischer Salz-Ramen mit kristallklarer Brühe, zartem Chashu-Schweinefleisch und einem perfekt wachsweichen Ei.
Eine klassische Schale japanischer Salz-Ramen mit kristallklarer Brühe, zartem Chashu-Schweinefleisch und einem perfekt wachsweichen Ei.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit45 mins
Gesamt1 hr 5 mins
Portionen1 Schale
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Kombu aus dem Einweichwasser nehmen
    Nahaufnahme einer Zange, die ein Stück rehydrierten Kombu aus einer Schale mit goldener Flüssigkeit hebt.

    Heben Sie den eingeweichten Kombu mit einer Zange aus der Schale. Stellen Sie sicher, dass der Kombu vollständig weich geworden ist, bevor Sie fortfahren, da er dazu dient, den Geschmack der Hühnerbrühe zu veredeln.

    Tip: Gießen Sie das Einweichwasser nicht weg, da es wertvolles Umami enthält und als Basis für Ihre Brühe dient.
  2. 2Brühenbasis vorbereiten
    Kombu-infundiertes Wasser wird in einen klaren Glastopf auf einer Holzoberfläche gegossen.

    Gießen Sie das beiseitegestellte Kombu-Einweichwasser vorsichtig in einen Glastopf. Diese goldene, nährstoffreiche Flüssigkeit bildet das Fundament für die delikate Salz-Ramen-Brühe.

    Tip: Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Glastopf, um Klarheit und Farbe der Brühe während des Kochens zu überwachen.
  3. 3Gehacktes Huhn einarbeiten
    Ein Schneebesen rührt gehackte Hähnchenbrust in die Flüssigkeit im Glastopf.

    Geben Sie die fein gehackte Hähnchenbrust in den Topf zum Kombu-Wasser. Rühren Sie sofort mit einem Schneebesen um, um das Fleisch aufzulösen und gleichmäßig in der Flüssigkeit zu verteilen.

    Tip: Kräftiges Rühren hilft, einen leichten, aromatischen Hühnerfond zu erzeugen und verhindert, dass das Fleisch verklumpt.
  4. 4Kombu wieder zur Brühe geben
    Stücke von Kombu werden zurück in die Hühner-Wasser-Brühe im Glastopf getaucht.

    Geben Sie die zuvor herausgenommenen Kombu-Stücke wieder in den Topf zur Hühner-Wasser-Mischung. Das Mitköcheln verstärkt die Geschmackstiefe weiter.

    Tip: Das Belassen des Kombu in dieser Phase verleiht der fertigen Suppe eine subtile, erdige Reichhaltigkeit.
  5. 5Kombu entfernen
    Eine Zange entfernt Streifen gekochten Kombus aus einem köchelnden Topf mit Brühe.

    Sobald die Brühe leicht köchelt, nehmen Sie die Kombu-Stücke mit der Zange aus dem Topf. Dies verhindert, dass die Brühe bei zu langer Kochzeit bitter wird.

    Tip: Entfernen Sie den Kombu kurz bevor die Brühe vollständig kocht, um einen sauberen, delikaten Geschmack zu bewahren.
  6. 6Brühe passieren
    Die trübe Brühe wird durch ein mit Tuch ausgelegtes Sieb in eine klare Glasschale gegossen.

    Filtern Sie die zubereitete Brühe vorsichtig durch ein feinmaschiges Sieb, das mit einem sauberen Tuch ausgelegt ist. Dieser Prozess entfernt Fleischpartikel und Trübstoffe, was zu einem klaren, raffinierten Fond führt.

    Tip: Gießen Sie langsam, um sicherzustellen, dass keine festen Bestandteile durch das Tuch in Ihre finale Schale gelangen.
  7. 7Schale würzen
    Nahaufnahme eines Löffels Salz, der vorsichtig in eine saubere, leere weiße Keramikschale gegeben wird.

    Geben Sie einen Löffel Salz auf den Boden einer leeren Servierschale. Dies bildet die geschmackliche Grundlage für die Ramen-Brühe.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass das Salz gleichmäßig am Boden der Schale verteilt ist, um eine konsistente Würzung zu gewährleisten.
  8. 8Brühe eingießen
    Eine Schöpfkelle gießt dampfende, klare Brühe in eine weiße Schale, wobei eine wirbelnde Bewegung entsteht, während sie auf die Salzbasis trifft.

    Schöpfen Sie die heiße, klare Brühe direkt in die Schale mit dem Salz. Die Hitze der Brühe löst das Salz sofort auf und erzeugt eine geschmackvolle Suppenbasis.

    Tip: Gießen Sie die Brühe vorsichtig, um Spritzer zu vermeiden und eine gründliche Vermischung mit dem Salz sicherzustellen.
  9. 9Nudeln hinzufügen
    Ein Paar Stäbchen legt ein Nest aus gekochten, dünnen Ramen-Nudeln in eine Schale mit klarer, goldener Brühe.

    Legen Sie die gekochten dünnen Ramen-Nudeln vorsichtig mit Stäbchen in die vorbereitete Brühe. Ordnen Sie sie ordentlich in der Schale an, um das Gericht zu vervollständigen.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Nudeln vollständig in der heißen Brühe untergetaucht sind, damit sie warm bleiben und den Geschmack aufnehmen.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
Bewahren Sie die passierte Brühe in einem luftdichten Behälter auf. Nudeln sollten frisch gekocht werden.
Gefrierschrank
1 Monat
Frieren Sie die Brühe portionsweise ein. Über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
Aufwärmen
5 Min.
Erwärmen Sie die Brühe sanft auf dem Herd. Über frisch gekochte Nudeln gießen und garnieren.

Kalorien Verbrennen

Joggen
~55 Minuten in lockerem Tempo (~9 km/h).
Zügiges Gehen
~1 Stunde und 50 Minuten in zügigem Tempo (~5 km/h).
Yoga
~2 Stunden und 45 Minuten achtsames Flow-Yoga.

Häufig gestellte Fragen

Zu langes Kochen von Kombu setzt Alginsäure frei, die die Brühe schleimig und leicht bitter machen kann. Das Entfernen kurz vor dem Kochen sichert einen klaren, herzhaften Geschmack.
Ja, hochwertige frische oder getrocknete dünne Ramen-Nudeln eignen sich hervorragend für dieses Gericht.
Die Klarheit entsteht durch das sorgfältige Passieren der Hühner-Kombu-Mischung durch ein feinmaschiges Sieb mit Tuch, wodurch alle Feststoffe entfernt werden.
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