Traditionelle koreanische Reiskuchen-
Maultaschensuppe (Tteokguk)

Von DishFrames
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Eine wärmende koreanische Reiskuchen- und Maultaschensuppe mit zähen Reiskuchen, herzhaften Kimchi-Maultaschen und reichhaltiger Rinderknochenbrühe.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Die koreanische Reiskuchen- und Maultaschensuppe, traditionell Tteokguk genannt, ist ein tief wärmendes Gericht, das oft an gemütlichen Abenden oder zu besonderen Anlässen genossen wird. Durch die Kombination von zähen Reiskuchen und prallen Kimchi-Maultaschen in einer herzhaften Rinderknochenbrühe bietet sie eine harmonische Mischung aus reichhaltigen Aromen und sättigenden Texturen. Garniert mit dünn geschnittenen Eierstreifen und frischen Frühlingszwiebeln, sorgt sie für eine einfache und nährende Mahlzeit, die von innen wärmt.

Eine weiße Schüssel gefüllt mit koreanischer Reiskuchen- und Maultaschensuppe, garniert mit gelben Eierstreifen, weißen Eierstreifen und gehackten Frühlingszwiebeln in einer warmen Brühe.
Eine weiße Schüssel gefüllt mit koreanischer Reiskuchen- und Maultaschensuppe, garniert mit gelben Eierstreifen, weißen Eierstreifen und gehackten Frühlingszwiebeln in einer warmen Brühe.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt30 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien480 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Eier trennen
    Hände trennen vorsichtig ein Eigelb vom Eiweiß über klaren Glasschüsseln.

    Schlagen Sie die Eier vorsichtig auf und trennen Sie das Eigelb vom Eiweiß in klare Glasbehälter. Durch die Trennung können Sie separate gelbe und weiße Eierpfannkuchen für die Garnitur braten.

    Tip: Das Trennen von Eiern ist oft einfacher, wenn sie kalt direkt aus dem Kühlschrank kommen.
  2. 2Eiweiß braten
    Eine dünne Schicht Eiweiß gart in einer kleinen Pfanne über einem Gaskocher.

    Ölen Sie eine flache Pfanne leicht ein und stellen Sie sie auf niedrige Hitze. Gießen Sie die Eiweißmischung hinein und schwenken Sie die Pfanne, um sie zu einem dünnen, gleichmäßigen Pfannkuchen zu verteilen. Sanft garen, bis es vollständig fest ist.

    Tip: Halten Sie die Hitze niedrig, damit das Eiweiß durchgart, ohne braun zu werden, und seine saubere weiße Farbe behält.
  3. 3Eierpfannkuchen rollen und schneiden
    Hände rollen einen dünnen gelben Eierpfannkuchen auf einem Schneidebrett, neben einem bereits gerollten weißen Eierpfannkuchen.

    Sobald die Eierpfannkuchen etwas abgekühlt sind, rollen Sie sie fest auf. Schneiden Sie die gerollten Eiweiße und Eigelbe mit einem Küchenmesser auf einem Schneidebrett in dünne Streifen und legen Sie diese zum Garnieren beiseite.

    Tip: Das Aufrollen der Eierpfannkuchen vor dem Schneiden ist ein einfacher Trick, um gleichmäßige, dünne Streifen zu erhalten.
  4. 4Rinderknochenbrühe erhitzen
    Ein Topf mit milchiger Rinderknochenbrühe köchelt auf dem Herd.

    Gießen Sie die gefrorene Rinderknochenbrühe in einen Topf und stellen Sie ihn auf den Herd. Erhitzen Sie die Brühe, bis sie gleichmäßig kocht, und schaffen Sie so eine reichhaltige Basis für die Suppe.

    Tip: Die Verwendung von hochwertiger Rinderknochenbrühe verleiht dem Gericht einen tiefen, herzhaften Geschmack, der perfekt zu den Maultaschen passt.
  5. 5Geschnittene Reiskuchen hinzufügen
    Geschnittene Reiskuchen werden in einen Topf mit kochender Brühe auf dem Herd gegeben.

    Nehmen Sie die vorbereiteten geschnittenen Reiskuchen und geben Sie sie direkt in den Topf mit kochender Rinderknochenbrühe.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass die Brühe sprudelnd kocht, bevor Sie die Reiskuchen hinzufügen, damit sie nicht am Boden kleben bleiben.
  6. 6Gehackten Knoblauch hinzufügen
    Gehackter Knoblauch wird mit einem Holzlöffel in den Suppentopf gerührt.

    Rühren Sie einen Löffel frisch gehackten Knoblauch in die kochende Brühe und Reiskuchenmischung, um das aromatische Geschmacksprofil der Suppe zu verbessern.

    Tip: Frisch gehackter Knoblauch liefert einen viel helleren Geschmack als abgepackte Sorten.
  7. 7Kimchi-Maultaschen hinzufügen
    Kimchi-Maultaschen werden in den kochenden Suppentopf getaucht.

    Geben Sie die gefrorenen oder frischen Kimchi-Maultaschen vorsichtig in die blubbernde Brühe, damit sie zusammen mit den Reiskuchen gründlich garen.

    Tip: Überfüllen Sie den Topf nicht, damit die Maultaschen gleichmäßig garen, ohne zu zerbrechen.
  8. 8Suppe würzen
    Würze wird mit einem kleinen Löffel in die kochende Suppe gegeben.

    Würzen Sie die köchelnde Suppe, indem Sie Salz und Rinderwürzpulver nach Geschmack hinzufügen, und gießen Sie dann die verquirlte Eierflüssigkeit hinein, sobald alles gründlich gekocht ist.

    Tip: Passen Sie den Salzgehalt schrittweise an und denken Sie daran, dass Kimchi-Maultaschen und Rinderwürzpulver bereits Natrium enthalten.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
1 bis 2 Tage
Bewahren Sie übrig gebliebene Suppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wobei Reiskuchen mit der Zeit noch weicher werden können.
Gefrierschrank
Nicht empfohlen
Das Einfrieren wird nicht empfohlen, da sich die Textur der Reiskuchen und gekochten Eier erheblich verschlechtert.
Aufwärmen
5 Min
Erhitzen Sie die Suppe auf dem Herd bei mittlerer Hitze vorsichtig, bis sie heiß ist, und geben Sie einen kleinen Schluck Wasser hinzu, falls die Brühe eingekocht ist.

Kalorien Verbrennen

Zügiges Gehen
~95 Minuten in einem gleichmäßigen täglichen Tempo (~5 km/h).
Laufen
~50 Minuten bei einem moderaten Joggen (~8 km/h).
Hausarbeit
~2 Stunden aktive Haushaltsarbeiten.

Häufig gestellte Fragen

Während Sie im Notfall Wasser oder Anchovis-Brühe verwenden können, bietet die Rinderknochenbrühe die tiefe, herzhafte Grundlage, die dieser Suppe ihren authentisch reichhaltigen Geschmack verleiht.
Das Trennen ermöglicht es Ihnen, separate gelbe und weiße Eierpfannkuchen zu braten, die in feine Streifen geschnitten werden, um die traditionelle dekorative Garnitur für koreanische Suppen zu bilden.
Sie können gefrorene Maultaschen direkt in die kochende Brühe geben, aber stellen Sie sicher, dass Sie die Kochzeit etwas verlängern, damit sie vollständig bis zur Mitte durcherhitzt werden.
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