Koreanisches mariniertes Schweinefleisch vom Grill (Dwaeji Bulgogi)

Von DishFrames
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Genießen Sie diesen Klassiker der koreanischen Hausmannskost: Zartes Schweinefleisch mit einer süßen, glänzenden und karamellisierten Glasur dank einer speziellen Doppel-Marinade.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Dwaeji Bulgogi, oder gewürztes gegrilltes Schweinefleisch, ist ein beliebtes Gericht der koreanischen Hausmannskost. Diese Zubereitung unterstreicht die Bedeutung der Doppelmariniertechnik, die das Fleisch mit aromatischen Gewürzen und einer perfekt ausgewogenen Süße durchzieht, die beim Grillen wunderbar karamellisiert. Serviert mit frischen Perillablättern und knackigem Salat bietet es einen erfrischenden Kontrast zu dem reichhaltigen, herzhaften Fleisch.

Ein perfekt gegrilltes Stück karamellisiertes Schweinefleisch, bereit, in frische Salatblätter gewickelt zu werden.
Ein perfekt gegrilltes Stück karamellisiertes Schweinefleisch, bereit, in frische Salatblätter gewickelt zu werden.
Vorbereitung1 hr
Kochzeit15 mins
Gesamt1 hr 15 mins
Portionen2–3 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien480 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Zitrone abreiben
    Frische Zitrone wird auf einer Edelstahloberfläche zu feinem Abrieb gerieben.

    Reiben Sie mit einer feinen Metallreibe die Schale einer frischen Zitrone direkt in eine Schale oder auf ein Tablett. Achten Sie darauf, nur die gelbe äußere Schale abzureiben und das bittere Weiße darunter zu vermeiden.

    Tip: Der Zitronenabrieb sorgt für ein helles, säuerliches Aroma, das einen tollen Kontrast zum reichhaltigen Schweinefleisch bildet.
  2. 2Schweinefleisch marinieren
    Rohes, in Scheiben geschnittenes Schweinefleisch in einer Metallschüssel, das mit Zitronenabrieb und Maissirup vermischt wird.

    Geben Sie das in Scheiben geschnittene Schweinefleisch in eine saubere Metallschüssel. Fügen Sie den vorbereiteten Zitronenabrieb und eine großzügige Menge Maissirup hinzu. Mischen Sie alles gründlich und lassen Sie das Schweinefleisch dann 30 Minuten lang marinieren, um das Fleisch zart zu machen.

    Tip: Maissirup sorgt für einen schönen Glanz und eine dezente Süße, die beim Grillen herrlich karamellisiert.
  3. 3Frühlingszwiebeln vorbereiten
    Frische Frühlingszwiebeln werden auf einem Holzbrett in kleine, gleichmäßige Stücke geschnitten.

    Nehmen Sie frische Frühlingszwiebeln und schneiden Sie diese auf einem Holzschneidebrett in feine Ringe. Diese werden der Marinade für einen frischen, aromatischen Geschmack hinzugefügt.

    Tip: Verwenden Sie ein scharfes Kochmesser, um saubere Schnitte zu gewährleisten; so bleiben die Frühlingszwiebeln knackig und aromatisch.
  4. 4Marinade anmischen
    Sojasauce, gehackte Frühlingszwiebeln und Knoblauch in einem Glasmessbecher, bereit für die Marinade.

    Kombinieren Sie in einem Glasmessbecher Sojasauce, Zucker, Sesamsalz und den gehackten Knoblauch. Fügen Sie die gehackten Frühlingszwiebeln und einen Spritzer Maissirup zu der Mischung hinzu.

    Tip: Die Verwendung eines Messbechers macht es einfach, alle flüssigen Zutaten gleichmäßig zu verquirlen.
  5. 5Marinade vollenden
    Die dunkle Marinadenmischung wird mit einem Löffel in einem Glasmessbecher gerührt.

    Geben Sie den schwarzen Pfeffer und einen Hauch Senf in den Messbecher. Rühren Sie alle Zutaten kräftig um, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Marinade gut vermischt ist.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass der Senf vollständig eingearbeitet ist, um der fertigen Sauce eine leichte Tiefe und Würze zu verleihen.
  6. 6Zweite Marinade
    Die dunkle, herzhafte Marinade wird über das vormarinierte Schweinefleisch in einer Metallschüssel gegossen.

    Gießen Sie die vorbereitete dunkle Marinade über das Schweinefleisch, das bereits mit Zitrone und Maissirup mariniert wurde. Mischen Sie alles gut durch und stellen Sie sicher, dass jedes Stück Fleisch gleichmäßig bedeckt ist. Lassen Sie es vor dem Braten weitere 30 Minuten ruhen.

    Tip: Durch das zweimalige Marinieren dringen die Aromen tief ein und das Ergebnis wird besonders zart.
  7. 7Schweinefleisch anbraten
    Ein einzelnes Stück des gewürzten, marinierten Schweinefleischs wird in eine vorgeheizte schwarze gusseiserne Pfanne gelegt.

    Erhitzen Sie Ihre Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe. Sobald sie heiß ist, legen Sie die marinierten Schweinefleischstücke vorsichtig in die Pfanne. Lassen Sie sie ein paar Minuten ungestört anbraten, damit sie Farbe annehmen.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Pfanne ausreichend heiß ist, bevor Sie das Fleisch hineingeben, um eine gute Kruste zu erhalten, ohne dass das Fleisch im eigenen Saft kocht.
  8. 8In Stücke schneiden
    Mehrere Stücke Schweinefleisch braten in einer Pfanne und werden mit einer Küchenschere aus Metall in kleinere Portionen geschnitten.

    Sobald das Fleisch anfängt, braun zu werden und die Marinade Blasen wirft und karamellisiert, verwenden Sie eine saubere Küchenschere, um das Schweinefleisch direkt in der Pfanne in mundgerechte Stücke zu schneiden. Dies ermöglicht ein gleichmäßiges Garen.

    Tip: Die Verwendung einer Schere ist die effizienteste Methode, um das Fleisch zu portionieren, während es aktiv in der Pfanne brät.
  9. 9Karamellisieren und fertigstellen
    Mundgerechte Schweinefleischstücke werden in einer Pfanne umgerührt, überzogen mit einer dicken, glänzenden, dunkelbraunen karamellisierten Glasur.

    Braten Sie die Schweinefleischstücke weiter und schwenken und rühren Sie sie häufig in der Pfanne. Braten Sie sie, bis die Marinade zu einer dicken, glänzenden Glasur eingekocht ist, die das Fleisch tief umhüllt, und das Schweinefleisch vollständig gebräunt und karamellisiert ist.

    Tip: Behalten Sie die Hitze in dieser letzten Phase genau im Auge, damit der Zucker in der Marinade karamellisiert und nicht verbrennt.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 days
Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter auf.
Aufwärmen
5 min
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze mit einem Schuss Wasser erwärmen, um die Glasur wieder geschmeidig zu machen.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~55 Minuten lockeres Joggen (~9 km/h).
Zumba
~65 Minuten energiegeladenes Tanzen.
Zügiges Gehen
~1 Stunde und 35 Minuten stetige Bewegung (~5 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, Schweineschulter ist der Standard, aber Schweinebauch eignet sich hervorragend, wenn Sie mehr Fett und Reichhaltigkeit bevorzugen. Schweinerücken kann ebenfalls verwendet werden, neigt jedoch dazu, schneller auszutrocknen.
Senf verleiht dem Ganzen eine subtile geschmackliche Tiefe und einen würzigen Kontrast, der die Süße des Zuckers und des Maissirups ausgleicht.
Er ist entscheidend, um das charakteristische glänzende, karamellisierte Finish und die zarte Textur zu erreichen, obwohl Sie ihn nach Belieben auch durch Honig ersetzen könnten.
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