Hausgemachtes Kimchi
Koreanisches BBQ im Salatblatt

Von DishFrames
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Meistere die Kunst des hausgemachten Kimchis und kombiniere es mit saftigem Korean BBQ in knackigen Salatwraps. Eine perfekte Balance aus würzig, sauer und herzhaft.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Koreanisches BBQ ist genauso sehr ein Erlebnis wie ein Fest der Aromen, das vom Kontrast zwischen saftigem, gegrilltem Fleisch und der leuchtenden, fermentierten Intensität hausgemachten Kimchis lebt. Wenn du dein Kimchi zu Hause selbst herstellst, hast du die volle Kontrolle über den Umami-Gehalt und die Säure, was zu einer Beilage führt, die jedes Essen aufwertet. Serviert in frischen Salatblättern mit dünnen Scheiben karamellisierter Zwiebeln, entsteht ein ausgewogener, lebendiger Bissen, der zur koreanischen Esskultur einfach dazugehört.

Saftiger gegrillter Schweinebauch und hausgemachtes Kimchi, eingewickelt in ein frisches grünes Salatblatt.
Saftiger gegrillter Schweinebauch und hausgemachtes Kimchi, eingewickelt in ein frisches grünes Salatblatt.
Vorbereitung1 hr
Kochzeit45 mins
Gesamt1 hr 45 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Chinakohl schneiden
    Ein ganzer Chinakohl wird auf einem Holzschneidebrett halbiert.

    Lege den ganzen Chinakohl auf ein Schneidebrett und halbiere ihn der Länge nach. Dies bereitet den Kohl für eine leichtere Salzanwendung im nächsten Schritt vor.

    Tip: Achte darauf, dass der Kohl beim Schneiden stabil liegt, um saubere Hälften zu erhalten.
  2. 2Kohl salzen
    Hände reiben Salz zwischen die Schichten von rohen Chinakohlblättern.

    Reibe vorsichtig Salz gleichmäßig zwischen jedes Blatt der Chinakohlhälften. Dieser Prozess entzieht überschüssige Feuchtigkeit, was für die Textur des Kimchis entscheidend ist.

    Tip: Sei gründlich beim Salzen zwischen den inneren Blättern, um ein gleichmäßiges Welken zu gewährleisten.
  3. 3Kohl beschweren
    Ein schwarzer Teller drückt auf gesalzenen Kohl in einem großen Behälter.

    Lege einen schweren Teller direkt auf die gesalzenen Kohlhälften. Das Gewicht hilft dabei, über die Zeit überschüssiges Wasser aus den Blättern zu pressen.

    Tip: Verwende einen schweren, sauberen Gegenstand, falls du keinen perfekt passenden Teller hast, um gleichmäßigen Druck auszuüben.
  4. 4Zwiebel vorbereiten
    Eine rote Zwiebel wird auf einem Holzbrett in Stücke gehackt.

    Hacke auf einem sauberen Schneidebrett die rote Zwiebel in grobe Stücke. Diese werden später für die Kimchi-Paste püriert.

    Tip: Große Stücke sind in Ordnung, da sie später im Mixer verarbeitet werden.
  5. 5Kimchi-Basis zubereiten
    Rote Zwiebel, Apfel, Birne und Knoblauchstücke werden in einen Mixer gegeben.

    Kombiniere die gehackte rote Zwiebel, Apfelstücke, Birnenstücke und den geschälten Knoblauch in einem Mixer. Diese Zutaten bilden die Basis der aromatischen Kimchi-Sauce.

    Tip: Achte darauf, dass Obst und Aromaten eine relativ einheitliche Größe haben, um ein geschmeidigeres Pürieren zu ermöglichen.
  6. 6Reismehl-Paste kochen
    Eine dicke, weiße Klebreismehl-Paste kocht in einem schwarzen Topf.

    Kombiniere in einem Topf Klebreismehl und Wasser. Rühre bei Hitze kontinuierlich, bis die Mischung zu einer geschmeidigen, weißen Paste eindickt. Diese Paste dient als Bindemittel für die Kimchi-Würzung.

    Tip: Rühre ständig weiter, damit das Mehl am Topfboden nicht klumpt oder anbrennt.
  7. 7Chiliflocken mit Reispaste kombinieren
    Rote Chiliflocken werden mit einer behandschuhten Hand in abgekühlte Klebreispaste eingearbeitet.

    Gib die leuchtend roten Chiliflocken in die abgekühlte Klebreispaste in der Schüssel. Vermenge alles gründlich mit der Hand, bis die Mischung eine einheitliche Farbe und Konsistenz hat.

    Tip: Achte darauf, dass die Reispaste vollständig abgekühlt ist, bevor du die Chiliflocken hinzufügst, damit die Mischung nicht zu klebrig wird.
  8. 8Kimchi-Paste würzen
    Getrocknete Babygarnelen und Gewürze werden mit Stäbchen in eine reichhaltige rote Chili-Kimchi-Paste gerührt.

    Arbeite Salz, Zucker und die getrockneten Babygarnelen in die vorbereitete Chili-Paste ein. Rühre gut mit Stäbchen um, damit die Gewürze gleichmäßig in der Basis verteilt sind.

    Tip: Getrocknete Babygarnelen verleihen eine notwendige Umami-Tiefe; falls nicht verfügbar, kannst du sie durch eine kleine Menge Fischsauce ersetzen.
  9. 9Obst- und Gemüsepüree hinzufügen
    Ein geschmeidiges, helles Obst- und Gemüsepüree wird in eine große Schüssel mit roter Kimchi-Gewürzpaste gegossen.

    Gieße die pürierte Obst-Gemüse-Mischung in die Schüssel mit der Chili-Paste-Basis. Vermische alles gründlich, bis das Püree vollständig eingearbeitet ist und eine geschmeidige, aromatische Kimchi-Marinade entsteht.

    Tip: Verwende einen Teigschaber, um das Püree restlos aus dem Mixbecher zu kratzen und Verschwendung zu vermeiden.
  10. 10Frischen Schnittlauch einarbeiten
    Frisch gehackter Schnittlauch wird in einer Metallschüssel zu einer dicken roten Kimchi-Gewürzpaste hinzugefügt.

    Hebe den frisch gehackten Schnittlauch unter die Chili-Paste. Mische vorsichtig, um den Schnittlauch gleichmäßig zu verteilen, was dem Kimchi zusätzliche Frische und Textur verleiht.

    Tip: Füge den Schnittlauch erst am Ende hinzu, damit er im fertigen Kimchi knackig und lebendig bleibt.
  11. 11Gesalzenen Kohl abtropfen lassen
    Hände drücken Wasser aus einer gesalzenen Chinakohlhälfte über einem Waschbecken oder Tablett.

    Nimm die weich gewordenen, gesalzenen Chinakohlhälften und drücke sie fest aus, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Stelle sicher, dass der Kohl gut abgetropft ist, damit die Gewürzpaste richtig an den Blättern haftet.

    Tip: Gründliches Abtropfen des Kohls ist entscheidend, damit das Kimchi später nicht zu wässrig wird.
  12. 12Kohlblätter würzen
    Behandschuhte Hände verteilen dicke rote Kimchi-Paste gleichmäßig auf jeder Schicht eines Chinakohlkopfes.

    Nimm mit Handschuhen einen Teil der vorbereiteten roten Chili-Paste und reibe sie gründlich auf jedes Blatt des Chinakohls. Stelle sicher, dass die Würze bis zum Ansatz jedes Blattes gelangt und überall gleichmäßig verteilt ist.

    Tip: Arbeite die Paste tief in die Blätter nahe am Strunk ein, um eine bessere Geschmacksentwicklung während der Fermentation zu erzielen.
  13. 13Kimchi verpacken
    Chinakohl, bedeckt mit würziger roter Chili-Paste, wird in einen Glasbehälter gepackt.

    Lege den gewürzten Chinakohl in einen sauberen, luftdichten Glasbehälter. Drücke beim Packen fest an, um Luftpolster zu vermeiden, was den Fermentationsprozess unterstützt und Verderb vorbeugt.

    Tip: Das Tragen von lebensmittelechten Handschuhen wird in diesem Schritt dringend empfohlen, um Verfärbungen an den Händen zu vermeiden und die Haut vor der scharfen Chili-Paste zu schützen.
  14. 14Behälter versiegeln
    Die Oberseite eines Glasbehälters wird mit Frischhaltefolie bedeckt.

    Decke die Oberseite des Glasbehälters fest mit einer Schicht Frischhaltefolie ab, bevor du den Deckel aufsetzt. Dies schafft eine zusätzliche Barriere, um das Kimchi luftdicht zu halten und den intensiven Geruch während der Fermentation einzuschließen.

    Tip: Stelle sicher, dass der Rand des Behälters sauber gewischt ist, bevor du ihn versiegelst, um einen luftdichten Sitz zu garantieren.
  15. 15Das fermentierte Kimchi enthüllen
    Behälter mit fermentiertem Kimchi, bei dem die Frischhaltefolie zurückgezogen wird.

    Entferne vorsichtig die Frischhaltefolie, um das fermentierte Kimchi freizulegen. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Kohl eine tiefe Farbe haben und aromatisch riechen, was anzeigt, dass er servierbereit oder zum Kochen geeignet ist.

    Tip: Die Fermentationszeit kann je nach Temperatur variieren; prüfe dein Kimchi gelegentlich auf den gewünschten Säuregrad.
  16. 16Fleisch grillen
    Scheiben von Schweinebauch, Rindfleisch und Zwiebeln brutzeln auf einem gelben Elektrogrill.

    Lege die Scheiben von Schweinebauch, Rindfleisch und Zwiebeln auf den vorgeheizten Elektrogrill. Brate die Zutaten, bis das Fleisch gebräunt und gar ist und die Zwiebeln weich und karamellisiert sind.

    Tip: Überlade den Grill nicht, damit das Fleisch richtig anbrät, anstatt im eigenen Saft zu dünsten.

Lagerung & Fermentation

Kühlschrank
2–4 Wochen
Kimchi fermentiert im Kühlschrank langsam weiter. Es schmeckt nach 3–5 Tagen anfänglicher Fermentation bei Raumtemperatur am besten.
Luftdichter Behälter
Unbegrenzt
Bewahre das Kimchi immer in seinem eigenen Saft untergetaucht auf, um Verderb zu verhindern und die Frische zu erhalten.

Kalorien Verbrennen

Joggen
~60 Minuten bei einem lockeren Lauftempo (~9 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden Gehen in gleichmäßigem Tempo (~5 km/h).
Hausputz
~2 Stunden und 15 Minuten aktives Aufräumen und Putzen.

Häufig gestellte Fragen

Kimchi ist bereit, wenn es einen angenehm säuerlichen Geruch und Geschmack entwickelt hat. Du kannst es nach ein paar Tagen probieren; wenn es noch nicht sauer genug ist, lass es einfach ein oder zwei weitere Tage bei Raumtemperatur fermentieren.
Ja, lass einfach die getrockneten Babygarnelen weg und ersetze sie durch einen Spritzer Sojasauce oder Kombu-Sud, um das Umami-Aroma zu erhalten.
Die Klebreis-Paste wirkt als Verdickungsmittel, das dazu beiträgt, dass die Chili-Würzung besser an den Kohlblättern haftet, damit jeder Bissen aromatisch ist.
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