Authentisches Jeyuk Bokkeum: Scharfer koreanischer Schweinebauch
Kimchi

Von DishFrames
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Zarter Schweinebauch und saures Kimchi vereint in einer würzigen Gochujang-Glasur. Ein echtes Highlight der Street-Food-Kultur Seouls direkt für Ihre Küche.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Jeyuk Bokkeum ist ein fester Bestandteil der koreanischen Hausmannskost und der lebendigen Garküchen Seouls. In dieser Version trifft die Reichhaltigkeit des Schweinebauchs auf gut fermentiertes Kimchi, was eine harmonische Balance aus Schärfe, Säure und Umami erzeugt. Traditionell genießt man dazu eine Schale dampfenden weißen Reis, um die kräftige, würzige Sauce perfekt abzurunden.

Glänzende Streifen von scharfem Schweinebauch, pfannengerührt mit Kimchi und frischen Chilis in einer traditionellen schwarzen Pfanne.
Glänzende Streifen von scharfem Schweinebauch, pfannengerührt mit Kimchi und frischen Chilis in einer traditionellen schwarzen Pfanne.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt30 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien620 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Die Basis-Paste vorbereiten
    Eine Hand drückt leuchtend rote koreanische Chilipaste aus einem Beutel in eine weiße Keramikschale.

    Geben Sie zuerst die koreanische Chilipaste (Gochujang) in eine kleine Schüssel. Dieses dicke, fermentierte Würzmittel sorgt für die charakteristische Schärfe und die tiefrote Farbe, die für dieses Pfannengericht unerlässlich ist.

    Tip: Verwenden Sie hochwertiges Gochujang für die beste Balance zwischen Schärfe und herzhaftem Umami-Geschmack.
  2. 2Die Sauce anrühren
    Hellblaue Essstäbchen rühren eine dunkelrote, texturierte Sauce in einer weißen Schüssel um.

    Mischen Sie die Chilipaste mit den restlichen Gewürzen zu einer gut ausbalancierten Sauce. Rühren Sie mit Stäbchen kräftig um, bis die Konsistenz glatt und die Farbe gleichmäßig dunkelrot ist.

    Tip: Wenn Sie die Sauce im Voraus zubereiten, können sich die Aromen vor dem eigentlichen Kochvorgang besser verbinden.
  3. 3Schweinebauch anbraten
    Dünne Streifen von rohem, marmoriertem Schweinebauch werden mit Metallstäbchen in eine schwarze Pfanne gelegt.

    Erhitzen Sie eine flache Pfanne ohne zusätzliches Öl, da der Schweinebauch beim Erhitzen sein eigenes Fett abgibt. Verteilen Sie die dünnen Fleischscheiben gleichmäßig in der trockenen Pfanne.

    Tip: Für eine fettärmere Variante können Sie den Schweinebauch durch Schweinenacken oder Fleisch aus der Keule ersetzen.
  4. 4Fett auslassen
    Schweinebauchscheiben bräunen im eigenen Fett in einer schwarzen Pfanne; einige Stücke werden mit einer Zange gewendet.

    Braten Sie den Schweinebauch geduldig an, bis das Fett austritt und das Fleisch eine schöne goldbraune Farbe annimmt. Wenden Sie die Stücke gelegentlich mit einer Zange, damit sie gleichmäßig knusprig werden.

    Tip: Überstürzen Sie diesen Schritt nicht; richtig ausgelassenes Fett sorgt für den besten Geschmack und verhindert ein zu öliges Ergebnis.
  5. 5Aromaten dünsten
    Gehackter Knoblauch wird aus einer kleinen Schüssel in die heiße, fettige Mitte der Pfanne gegeben.

    Lassen Sie das ausgelassene Öl in der Pfanne und geben Sie den gehackten Knoblauch sowie das Weiße der Frühlingszwiebeln hinzu. Dünsten Sie alles bei mittlerer Hitze an, bis ein herrlicher Duft aufsteigt.

    Tip: Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt; eine helle Goldfärbung ist ideal, um Bitterkeit zu vermeiden.
  6. 6Kimchi und Zwiebeln hinzufügen
    Gehacktes Kimchi und Zwiebelscheiben werden zu den gedünsteten Frühlingszwiebeln in die Pfanne gegeben.

    Geben Sie die Zwiebelscheiben und das gehackte Kimchi zu den Aromaten in die Pfanne. Braten Sie alles zusammen an, bis die Zwiebeln glasig werden und das Kimchi beginnt, weich zu werden.

    Tip: Verwenden Sie gut fermentiertes, saures Kimchi, um dem Gericht eine tiefere und komplexere Säurenote zu verleihen.
  7. 7Fleisch zurück in die Pfanne
    Knusprig gebratener Schweinebauch liegt auf einem Bett aus Kimchi und Zwiebeln in einer schwarzen Pfanne.

    Geben Sie den angebratenen Schweinebauch zurück zu den Zwiebeln und dem Kimchi. Mischen Sie alles kurz durch, damit das Fleisch die Säfte des Gemüses aufnehmen kann, bevor die Sauce dazukommt.

    Tip: Das verbliebene Schweinefett in der Pfanne dient als wichtiger Geschmacksträger für das gesamte Gemüse.
  8. 8Mit der scharfen Sauce würzen
    Eine dicke, leuchtend rote koreanische Sauce wird über Schweinebauch und Kimchi in der Pfanne gegossen.

    Gießen Sie die vorbereitete koreanische Sauce über die Fleisch-Gemüse-Mischung. Falls die Pfanne zu trocken erscheint, geben Sie einen kleinen Schuss Wasser hinzu, damit die Sauce alles gleichmäßig umhüllt.

    Tip: Regulieren Sie die Schärfe, indem Sie etwas mehr Wasser oder eine Prise Zucker hinzufügen, falls die Sauce zu schnell einkocht.
  9. 9Frische Chilis zugeben
    Grüne und rote Chilistreifen werden zum pfannengerührten Fleisch und Kimchi gegeben.

    Mischen Sie die roten und grünen Chilistreifen unter das Gericht. Für einen professionellen Glanz und ein feines Aroma können Sie jetzt einen Spritzer Sesamöl darübergeben.

    Tip: Chilis erst gegen Ende hinzufügen, damit sie ihre leuchtende Farbe behalten und einen frischen Kontrast zum fermentierten Kimchi bilden.
  10. 10Finales kurzes Anbraten
    Ein Holzlöffel rührt kräftig in einer Pfanne mit scharfem Schweinebauch, Kimchi und Paprika in dicker roter Sauce.

    Stellen Sie die Hitze auf die höchste Stufe und rühren Sie alles etwa eine Minute lang kräftig um. Jedes Stück Fleisch und Gemüse sollte perfekt mit der glänzenden roten Sauce überzogen sein.

    Tip: Das kurze Anbraten bei hoher Hitze karamellisiert die Sauce leicht und verleiht dem Gericht den typischen Seoul-Style.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
3 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Die Aromen ziehen oft über Nacht noch besser durch.
Aufwärmen
3–5 Min.
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze mit einem Schuss Wasser erwärmen, um die Sauce zu lösen. Nicht zu lange garen, damit das Fleisch zart bleibt.

Kalorien Verbrennen

Badminton
~78 Minuten intensives Spiel.
Laufen
~62 Minuten bei konstantem Tempo (~10 kmh).
Strammes Gehen
~2 Stunden bei konstantem Tempo (~5 kmh).

Häufig gestellte Fragen

Ja, das ist möglich, allerdings fehlt dann die charakteristische Säure. Erhöhen Sie in diesem Fall die Zwiebelmenge und geben Sie einen Teelöffel Reisessig zur Sauce.
Schweinebauch sollte für dieses Gericht hauchdünn geschnitten sein. Sind die Scheiben zu dick, benötigen sie mehr Zeit zum Auslassen des Fetts oder bleiben kauintensiv. Tipp: Fleisch kurz anfrieren, dann lässt es sich leichter dünn schneiden.
Es hat eine moderate Schärfe durch das Gochujang. Sie können die Hitze reduzieren, indem Sie die Kerne der frischen Chilis entfernen oder die Menge der Chilipaste etwas verringern.
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