Geschmorter Schweinebauch
Tofuhautrollen

Von DishFrames
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Ein herzhaftes chinesisches Schmorgericht mit knusprig ausgelassenem Schweinebauch und Tofuhautrollen, die die aromatische Sauce aus Bohnenpaste und Chili perfekt aufsaugen.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Dieses Schmorgericht nach Hausmacherart kombiniert die herzhafte Tiefe von Schweinebauch mit der einzigartigen Textur von Tofuhautrollen, die jeden Tropfen der würzigen Sauce aufsaugen. Es stammt aus der traditionellen chinesischen Familienküche und baut auf einer kräftigen Basis aus Pixian-Bohnenpaste, eingelegten Chilis und Gewürzen auf, um ein vielschichtiges Geschmacksprofil zu kreieren.

Geschmorter Schweinebauch und Tofuhautrollen in einer kräftigen roten Sauce, serviert in einem traditionellen Tontopf.
Geschmorter Schweinebauch und Tofuhautrollen in einer kräftigen roten Sauce, serviert in einem traditionellen Tontopf.
Vorbereitung8 hr 5 mins
Kochzeit45 mins
Gesamt8 hr 50 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweinebauch schneiden
    Ein scharfes Küchenbeil schneidet rohen Schweinebauch auf einem Holzbrett in gleichmäßige Stücke.

    Legen Sie den Schweinebauch auf ein Holzschneidebrett und schneiden Sie ihn mit einem Hackmesser in gleichmäßige, daumengroße Stücke.

    Tip: Schneiden Sie den Schweinebauch möglichst gleichmäßig, um ein einheitliches Anbraten und Garen zu gewährleisten.
  2. 2Tofuhautrollen hacken
    Ein Küchenbeil schneidet eingeweichte Tofuhautrollen auf einem Schneidebrett in kleinere Stücke.

    Nehmen Sie die gut eingeweichten Tofuhautrollen und schneiden Sie sie auf dem Holzbrett in kleinere, handliche Stücke.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Tofuhaut vor dem Schneiden 6 bis 8 Stunden gründlich in kaltem Wasser eingeweicht wurde.
  3. 3Schweinebauch anbraten
    Ein rauchender Gusseisen-Wok mit heißem Öl wird auf dem Herd erhitzt.

    Erhitzen Sie den Wok, geben Sie kaltes Öl hinein und fügen Sie die Schweinebauchstücke hinzu, um das überschüssige Fett bei schwacher Hitze langsam auszulassen.

    Tip: Beginnen Sie immer mit einem heißen Wok und kaltem Öl, um ein Ankleben zu verhindern und ein gleichmäßiges Ausbraten zu sichern.
  4. 4Gewürze und Aromaten hinzufügen
    Eine Kelle gibt leuchtend rote getrocknete Chilischoten und Szechuanpfeffer in einen Wok mit anbratendem Schweinebauch.

    Sobald die Oberfläche des Schweinebauchs goldbraun ist, geben Sie die getrockneten Chilischoten und den Szechuanpfeffer in den Wok, um die Aromen aufzubauen.

    Tip: Halten Sie die Hitze niedrig, wenn Sie trockene Gewürze hinzufügen, damit diese ihr Aroma entfalten, ohne zu verbrennen.
  5. 5Mit Bohnenpaste anbraten
    Bohnenpaste und Aromaten werden in einem Wok unter das brutzelnde Schweinefleisch gemischt.

    Fügen Sie Ingwer, Knoblauch, Bohnenpaste und eingelegte Chilischoten hinzu. Braten Sie alles unter ständigem Rühren an, bis es duftet und das Öl eine rote Farbe annimmt.

    Tip: Rösten Sie die Bohnenpaste gut an, bis das Öl einen tiefroten Farbton annimmt, um das volle Aroma freizusetzen.
  6. 6Mit Brühe ablöschen und würzen
    Klare Brühe wird aus einem Behälter in einen Wok voller Schweinebauch und Gewürze gegossen.

    Gießen Sie dunkle Sojasauce für die Farbe, etwas Kochwein, um den Eigengeschmack des Fleisches abzumildern, und eine angemessene Menge klare Brühe in den Wok. Schmecken Sie das Ganze mit Hühnerbrühe, Glutamat, Zucker und einem Schuss Essig ab.

    Tip: Geben Sie kein zusätzliches Salz hinzu, da die Bohnenpaste und die Grundaromen bereits salzig genug sind.
  7. 7Tofuhautrollen hinzufügen
    Geschnittene Tofuhautrollen werden aus einer Schüssel in die blubbernde rote Schmorbrühe in einem Wok gegeben.

    Geben Sie die zuvor eingeweichten und gehackten Tofuhautrollen direkt in die köchelnde rote Brühe im Wok.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass die Tofuhäute vorher in kaltem Wasser eingeweicht wurden, um beim Schmoren die richtige Textur zu erreichen.
  8. 8Chilis hinzufügen und Sauce reduzieren
    Nahaufnahme von geschmortem Schweinebauch und Tofuhaut in einem Wok, bestreut mit frisch gehackten grünen und roten Thai-Chilis.

    In der letzten Phase, wenn die Sauce einkocht, werfen Sie die gewürfelten grünen und roten Chilis direkt in den Wok, schwenken alles kurz durch und schalten die Hitze ab.

    Tip: Fügen Sie die frischen Chilis erst ganz zum Schluss hinzu, um ihre leuchtende Farbe und die frische Schärfe zu erhalten.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
3 days
Bewahren Sie das Gericht nach dem vollständigen Abkühlen in einem luftdichten Behälter auf.
Gefrierschrank
2 months
In einem gut verschlossenen Behälter einfrieren. Die Textur der Tofuhaut kann nach dem Auftauen leicht weicher werden.
Aufwärmen
10 min
Auf dem Herd bei mittlerer Hitze mit einem Schuss Wasser oder Brühe gründlich erhitzen, bis alles dampfend heiß ist.

Kalorien Verbrennen

Joggen
Etwa 60 Minuten bei moderatem Tempo (~9 km/h).
Schnelles Gehen
Rund 2 Stunden zügiges Gehen.
Hausputz
Etwa 2 Stunden und 35 Minuten aktive Hausarbeit.

Häufig gestellte Fragen

Nein, Sie müssen unbedingt kaltes Wasser verwenden und 6 bis 8 Stunden Zeit für die richtige Rehydrierung einplanen. Warmes oder heißes Wasser kann dazu führen, dass sich die Tofuhaut auflöst oder zu schnell zerfällt.
Dieses Gericht erhält seine Hauptwürze und seinen Salzgehalt aus der Bohnenpaste, den eingelegten Chilis und der dunklen Sojasauce, sodass zusätzliches Salz unnötig ist und es schnell zu salzig machen würde.
Schweinebauch bietet das ideale Verhältnis von Fett zu Fleisch, das für dieses Gericht erforderlich ist. Alternative Stücke wie Schweineschulter sind magerer und werden bei dieser Schmorzeit weniger zart.
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