Authentischer Koreanischer Armeeeintopf (Budae Jjigae)

Von DishFrames
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Ein wärmender, würziger koreanischer Armeeeintopf mit Corned Beef, Würstchen, Tofu, Kimchi und Reiskuchen in einer reichhaltigen, herzhaften Brühe.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Budae Jjigae, oder auch Armeebasiseintopf, entstand nach dem Koreakrieg aus übrig gebliebenen Zutaten wie Dosenfleisch und Hot Dogs, kombiniert mit traditioneller koreanischer Chilipaste und Kimchi. Dieser kräftige, köchelnde Eintopf bietet eine einzigartig befriedigende Mischung aus scharfen, herzhaften und wohltuenden Aromen, die sich perfekt zum Teilen eignet.

Eine Nahaufnahme eines Stücks herzhaftem Frühstücksfleisch, das mit Essstäbchen über einem blubbernden koreanischen Armeeeintopf mit einer lebendigen, scharfen roten Brühe gehalten wird.
Eine Nahaufnahme eines Stücks herzhaftem Frühstücksfleisch, das mit Essstäbchen über einem blubbernden koreanischen Armeeeintopf mit einer lebendigen, scharfen roten Brühe gehalten wird.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit20 mins
Gesamt40 mins
Portionen3-4 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Eintopf-Basisauce vorbereiten
    Chilipulver in einer Glasschüssel mit hinzugefügter koreanischer scharfer Sauce und heller Sojasauce.

    Gib 3 Löffel Chilipulver, 2 Löffel koreanische scharfe Sauce und 4 Löffel helle Sojasauce in eine saubere und trockene Glasschüssel.

    Tip: Stelle sicher, dass die Schüssel vor dem Mischen sauber und trocken ist.
  2. 2Würzen und Wasser hinzufügen
    Wasser wird in eine Glasschüssel mit Chilipulver und Gewürzen gegossen.

    Füge 2 Löffel Austernsauce, 1 Löffel gehackten Knoblauch und eine angemessene Menge Wasser in die Glasschüssel mit dem Chilipulver, der scharfen Sauce und der Sojasauce hinzu.

    Tip: Gib das Wasser schrittweise hinzu, um die Konsistenz der Sauce zu kontrollieren.
  3. 3Hot-Pot-Sauce verrühren
    Ein Löffel rührt eine rötlich-braune Hot-Pot-Saucenmischung in einer Glasschüssel um.

    Rühre die Hot-Pot-Basissauce in der Glasschüssel mit einem Löffel um, bis sie völlig glatt und gut vermischt ist.

    Tip: Gründlich verrühren, damit sich das Chilipulver gleichmäßig auflöst.
  4. 4Schweinegehacktes würzen
    Schweinegehacktes in einer weißen Schüssel wird mit Sojasauce und Kochwein gewürzt.

    Gib 200g Schweinegehacktes in eine weiße Schüssel und füge 2 Löffel helle Sojasauce, 1 Löffel Kochwein und eine angemessene Menge schwarzem Pfeffer hinzu.

    Tip: Das Marinieren hilft dabei, den Eigengeruch des Fleisches zu reduzieren.
  5. 5Schweinegehacktes marinieren
    Schweinegehacktes wird in einer weißen Schüssel mit einem Löffel mariniert.

    Mische das Schweinegehacktes gründlich mit den Gewürzen in der weißen Schüssel, um eventuelle störende Gerüche zu beseitigen.

    Tip: Das gründliche Unterrühren der Marinade hilft, den Eigengeruch des Fleisches zu neutralisieren.
  6. 6Frühlingszwiebel schneiden
    Ein Messer schneidet eine große Frühlingszwiebel auf einem Holzbrett in Stücke.

    Verwende ein Küchenmesser, um die große Frühlingszwiebel auf einem Holzschneidebrett in ordentliche Abschnitte zu schneiden.

    Tip: Halte deine Finger beim Schneiden sicher von der Klinge weggebogen.
  7. 7Zucchini in Scheiben schneiden
    Zucchini wird auf einem Holzschneidebrett in runden Scheiben geschnitten.

    Nimm die Zucchini und schneide sie mit einem Messer auf einem Holzschneidebrett in gleichmäßige runden Scheiben.

    Tip: Achte darauf, dass die Scheiben gleich dick sind, damit sie gleichmäßig garen.
  8. 8Wurst in Scheiben schneiden
    Wurst wird auf einem Holzschneidebrett geschnitten.

    Schneide die Wurst mit einem Messer auf einem Holzschneidebrett in Stücke.

    Tip: Schneide sie in einem leicht schrägen Winkel für eine schöne Präsentation.
  9. 9Tofu schneiden
    Ein scharfes Messer schneidet festen Tofu auf einem Holzschneidebrett in saubere rechteckige Blöcke.

    Nimm einen Block festen Tofu und schneide ihn mit einem Küchenmesser auf einem Holzschneidebrett gleichmäßig in rechteckige Blöcke.

    Tip: Halte das Messer sauber und führe gleichmäßige Schnitte aus, um gleichgroße Tofustücke zu erhalten.
  10. 10Zwiebel in Streifen schneiden
    Eine Zwiebel wird auf einem Holzschneidebrett in Streifen geschnitten.

    Schneide die Zwiebel mit einem Messer auf einem Holzschneidebrett in dünne Streifen.

    Tip: Dünne Zwiebelstreifen dienen hervorragend als duftende Basis im Topf.
  11. 11Den Topf mit Zwiebeln auslegen
    Frisch geschnittene Zwiebelstreifen werden auf den Boden eines roten Topfes gegeben.

    Lege die frisch geschnittenen Zwiebelstreifen auf den Boden des roten Topfes, um eine Aromabasis zu schaffen und ein Anbrennen zu verhindern.

    Tip: Verteile die Zwiebelstreifen gleichmäßig auf dem Boden.
  12. 12Aufschichten des geschnittenen Fleisches
    Geschnittenes Lunchmeat und Speck werden im roten Kochtopf auf den Zwiebeln angeordnet.

    Platziere das geschnittene Lunchmeat, die Wurst und den Speck auf der Zwiebelschicht im Inneren des roten Topfes, um eine ordentliche Basis für den Armeeeintopf zu schaffen.

    Tip: Schichte das Fleisch gleichmäßig am Rand des Topfes entlang, damit sich die Aromen beim Kochen gut verteilen.
  13. 13Zucchinischnitze hinzufügen
    Zucchinischnitze werden säuberlich neben dem Fleisch in den roten Topf gelegt.

    Ordne die frisch geschnittenen Zucchinischeiben vorsichtig im roten Topf neben den anderen Zutaten an.

    Tip: Halte die Scheiben gleichmäßig, damit sie zusammen mit dem Fleisch und den Pilzen garen.
  14. 14Enoki-Pilze hinzufügen
    Frische Enoki-Pilze werden in die Anordnung des Hot Pots gegeben.

    Platziere eine Portion frischer Enoki-Pilze im roten Topf zwischen den angeordneten Zutaten.

    Tip: Schneide die Wurzelenden der Pilze ab und spüle sie gründlich ab, bevor du sie in den Topf gibst.
  15. 15Frühlingszwiebeln hinzufügen
    Frisch geschnittene Frühlingszwiebelstücke werden auf die Zutaten im Hot Pot gegeben.

    Nimm die frisch geschnittenen Frühlingszwiebelabschnitte und verteile sie gleichmäßig oben auf den Zutaten im Topf.

    Tip: Frühlingszwiebeln sorgen für ein aromatisches Aroma beim Köcheln des Eintopfs.
  16. 16Weiße Reiskuchen hinzufügen
    Eine Hand legt weiße zylindrische Reiskuchen in die Zutatenanordnung im roten Hot Pot.

    Lege weiße zylindrische Reiskuchen vorsichtig in den Topf und ordne sie ordentlich neben dem Gemüse und den Pilzen an.

    Tip: Reiskuchen nehmen während des Kochens die Aromen der scharfen Brühe auf.
  17. 17Tofublöcke in den Topf geben
    Tofublöcke werden von einem Holzschneidebrett in den Hot Pot mit den anderen Zutaten geschoben.

    Gib die zuvor geschnittenen rechteckigen Tofublöcke vom Holzschneidebrett direkt in den Hot Pot.

    Tip: Platziere den Tofu vorsichtig, um ein Zerbrechen der Stücke zu vermeiden.
  18. 18Kimchi hinzufügen
    Leuchtend rotes Kimchi wird auf den Enoki-Pilzen und anderen Zutaten im Topf geschichtet.

    Platziere eine großzügige Portion rotes Kimchi direkt oben auf die geschichteten Zutaten und Pilze in die Mitte des Topfes.

    Tip: Kimchi ist unverzichtbar für den authentischen, würzigen Geschmack eines Armeeeintopfs.
  19. 19Die Hot-Pot-Sauce darüber gießen
    Scharfe rote Hot-Pot-Sauce wird gleichmäßig über die angeordneten Zutaten gegossen.

    Nimm die gemischte Hot-Pot-Basissauce und gieße sie gleichmäßig über alle angerichteten Zutaten und das Kimchi im roten Topf.

    Tip: Stelle sicher, dass die Sauce die Zutaten gut bedeckt, damit sie beim Kochen die Aromen gleichmäßig aufnehmen.
  20. 20Wasser in den Topf gießen
    Wasser läuft in den roten Hot Pot, der mit säuberlich angeordneten Zutaten wie Kimchi, Lunchmeat und Zucchini gefüllt ist.

    Gib so viel Wasser in den Hot Pot, bis es die angeordneten Zutaten gerade eben bedeckt, zusammen mit ein paar kleinen Hirse-Chilischoten, falls zusätzliche Schärfe erwünscht ist.

    Tip: Füge nicht zu viel Wasser hinzu, damit die Aromen konzentriert bleiben.
  21. 21Abdecken und Kochen
    Eine Nahaufnahme eines Glasdeckels, der die Zutaten im roten Hot Pot abdeckt.

    Setze den Glasdeckel fest auf den roten Hot Pot und koche das Ganze für 20 Minuten, bis es blubbert und vollständig gar ist.

    Tip: Stelle sicher, dass der Deckel richtig schließt, um den Dampf einzuschließen und die Zutaten gleichmäßig zu garen.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 days
Bewahre den übrig gebliebenen Eintopf in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
Wiederaufwärmen
5–10 min
Vor dem Servieren auf dem Herd bei mittlerer Hitze gründlich aufwärmen, bis es sprudelt.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~65 Minuten bei moderatem Tempo (~9 km/h).
Radfahren
~1 Stunde 45 Minuten gemütliches Radfahren (~16 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden 10 Minuten strammes Gehen (~5 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, Instant-Ramen-Nudeln sind eine klassische Ergänzung zum Budae Jjigae und können zusammen mit der Brühe und den anderen Zutaten hinzugefügt werden.
Die Kombination aus koreanischer scharfer Sauce, Gochugaru (Chilipulver), Kimchi und verarbeitetem Fleisch wie Lunchmeat erzeugt das typische Geschmacksprofil des Armeeeintopfs.
Du kannst die Menge an Chilipulver reduzieren, die kleinen Hirse-Chilischoten weglassen und die koreanische scharfe Sauce verringern, um das Gericht milder zu machen.
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