Klassische italienische Pasta
Tomaten-Hackfleischsauce

Von DishFrames
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Eine aromatische, langsam geschmorte italienische Fleischsauce aus Rind- und Schweinefleisch, verfeinert mit frischem Gemüse für den perfekten Pastagenuss.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Diese klassische Fleischsauce, ein echtes Ragu-Fundament, lebt von Geduld und dem bewussten Schichten der Aromen. Durch das langsame Anbraten des Fleisches und das sanfte Anschwitzen von Karotten, Sellerie und Zwiebeln entsteht eine tiefgründige Basis, die durch die natürliche Süße frischer Tomaten und einen Hauch Rotwein wunderbar abgerundet wird.

Ein Teller Spaghetti mit einer großzügigen Portion kräftiger, roter Fleischsauce, garniert mit frischer gehackter Petersilie.
Ein Teller Spaghetti mit einer großzügigen Portion kräftiger, roter Fleischsauce, garniert mit frischer gehackter Petersilie.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit1 hr 15 mins
Gesamt1 hr 35 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Tomaten einritzen
    Eine Hand ritzt mit einem Messer vorsichtig ein Kreuz in die Unterseite einer frischen Tomate auf einem Schneidebrett.

    Schneiden Sie mit einem scharfen Messer vorsichtig ein flaches Kreuz in die Unterseite jeder Tomate. Dieser kleine Einschnitt hilft dabei, die Haut nach dem Blanchieren mühelos zu lösen.

    Tip: Achten Sie darauf, nicht zu tief in das Fruchtfleisch zu schneiden; es geht lediglich darum, die Haut zu durchtrennen.
  2. 2Tomaten vorbereiten
    Eine weiße Schüssel gefüllt mit frisch gewürfelten, gehäuteten Tomaten.

    Nach dem Blanchieren und Häuten werden die Tomaten in kleine, gleichmäßige Stücke gewürfelt und in einer Schüssel bereitgestellt, um später in die Sauce gegeben zu werden.

    Tip: Das Entfernen der Haut sorgt für eine deutlich feinere Textur Ihrer Fleischsauce.
  3. 3Pfanne erhitzen
    Ein Stück Butter schmilzt in einer heißen Pfanne mit etwas Öl.

    Geben Sie einen Schuss Öl in eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und lassen Sie ein Stück Butter darin schmelzen, bis diese leicht zu schäumen beginnt.

    Tip: Ein wenig Öl verhindert, dass die Butter zu schnell braun wird.
  4. 4Fleisch anbraten
    Rinder- und Schweinehackfleisch brät in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze an.

    Geben Sie das Rinder- und Schweinehackfleisch in die Pfanne. Lassen Sie das Fleisch kurz ungestört anbraten, um eine braune Kruste zu entwickeln, die der Sauce viel Geschmack verleiht.

    Tip: Widerstehen Sie dem Drang, das Fleisch sofort zu rühren; das Anbraten ist der Schlüssel zu mehr Geschmack.
  5. 5Zwiebeln anschwitzen
    Gewürfelte Zwiebeln werden zu dem angebratenen Hackfleisch in die Pfanne gegeben.

    Sobald das Fleisch gut gebräunt ist und sich Fett abgesetzt hat, rühren Sie die gewürfelten Zwiebeln unter. Dünsten Sie diese, bis sie glasig und duftend sind.

    Tip: Durch das Dünsten im Fleischfett nehmen die Zwiebeln ein wunderbar herzhaftes Aroma an.
  6. 6Karotten und Sellerie hinzufügen
    Gewürfelte Karotten werden zu dem Fleisch-Zwiebel-Mix in der Pfanne gegeben.

    Geben Sie die gewürfelten Karotten und den Sellerie zur Fleisch-Zwiebel-Mischung. Braten Sie das Ganze unter Rühren weiter, bis das Gemüse leicht weich wird.

    Tip: Achten Sie darauf, dass das Gemüse ähnlich groß wie das Hackfleisch gewürfelt ist, um ein gleichmäßiges Garergebnis zu erzielen.
  7. 7Sellerie hinzufügen
    Gewürfelter Sellerie wird zu dem in der Pfanne befindlichen Fleisch-Gemüse-Mix hinzugefügt.

    Geben Sie den gewürfelten Sellerie hinzu und vermengen Sie alle Zutaten in der Pfanne gut miteinander, damit sich die Aromen verbinden können.

    Tip: Ein einheitlicher Schnitt des Gemüses sorgt für eine gleichmäßige Textur in der gesamten Sauce.
  8. 8Tomatenmark unterrühren
    Tomatenmark wird aus einer Tube in die Pfanne zu Fleisch und Gemüse gegeben.

    Geben Sie das Tomatenmark zur Mischung in der Pfanne und rühren Sie es gut unter, um das volle Aroma des Marks zu entfalten.

    Tip: Kurzes Anbraten des Tomatenmarks intensiviert die Farbe und verleiht der Sauce eine feinere Süße.
  9. 9Mit Rotwein ablöschen
    Rotwein wird von einem Löffel in die heiße Pfanne zum Fleisch-Gemüse-Mix gegeben.

    Gießen Sie einen großzügigen Löffel Rotwein in die Pfanne. Dies löst den Bratensatz vom Boden und verleiht der Fleischsauce zusätzliche Komplexität.

    Tip: Verwenden Sie einen trockenen Rotwein für das beste Gleichgewicht zwischen Säure und Aroma.
  10. 10Tomaten hinzufügen
    Frische gewürfelte Tomaten werden zu der Fleisch-Gemüse-Mischung in die Pfanne gegeben.

    Fügen Sie die gewürfelten Tomaten zur Fleisch-Gemüse-Basis hinzu. Rühren Sie alles um, geben Sie einen Schluck heißes Wasser dazu und lassen Sie die Sauce anschließend köcheln.

    Tip: Die Verwendung von blanchierten und gehäuteten Tomaten erzeugt eine weichere und harmonischere Saucenkonsistenz.

Aufbewahrung & Erwärmen

Kühlschrank
4 Tage
Bewahren Sie die Sauce in einem luftdichten Behälter auf. Am nächsten Tag schmeckt sie oft sogar noch besser, da die Aromen voll durchziehen.
Gefrierschrank
2 Monate
Portionieren Sie die Fleischsauce ideal für schnelle Mahlzeiten unter der Woche.
Aufwärmen
5–8 Min
Vorsichtig auf dem Herd bei schwacher Hitze erwärmen; bei Bedarf einen Schluck Wasser hinzugeben, um die Konsistenz anzupassen.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~65 Minuten bei konstantem Tempo (~10 km/h).
Gemütliches Radfahren
~1 Stunde 45 Minuten bei entspanntem Tempo (~15 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden 10 Minuten bei zügigem Tempo (~6 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, das ist möglich, jedoch ist Geflügel deutlich magerer. Fügen Sie ggf. etwas mehr Butter oder Olivenöl hinzu, damit die Sauce schön saftig bleibt.
Durch das Blanchieren lässt sich die Haut ganz einfach abziehen. Das verhindert, dass unangenehme, zähe Hautstücke in Ihrer fein geschmorten Sauce zurückbleiben.
Der Rotwein sorgt für Tiefe und eine feine Säure, die das Fett des Fleisches ausgleicht. Wenn Sie keinen Alkohol verwenden möchten, können Sie ihn durch einen Spritzer Balsamico-Essig oder etwas mehr Brühe ersetzen.
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