Cremige Spargel-Speck-Pasta

Von DishFrames
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Ein blitzschnelles 5-Minuten-Gericht mit knusprigem Speck, zartem Spargel und einer reichhaltigen Mascarponesauce, serviert mit langer Fettuccine.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Dieses mühelose Pastagericht verbindet den rauchigen, herzhaften Crunch von ausgelassenem Speck mit dem frischen, zarten Biss von grünem Spargel. Umhüllt von einer samtigen Mascarponesauce, die durch einen Schluck Brühe und einen Hauch frischer Zitrone perfekt abgerundet wird, liefert es in kürzester Zeit ein tiefes und unglaublich befriedigendes Geschmacksprofil.

Ein Teller cremige Spargel-Speck-Pasta, garniert mit frischem Basilikum und Parmesan
Ein Teller cremige Spargel-Speck-Pasta, garniert mit frischem Basilikum und Parmesan
Vorbereitung10 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt25 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Den Speck anbraten
    Gewürfelte Speckstücke garen und lassen das Fett in einer schwarzen Pfanne bei mittlerer Hitze aus.

    Geben Sie den gewürfelten Speck bei ausgeschalteter Hitze in eine große Pfanne, schalten Sie dann auf mittlere Hitze und braten Sie ihn, bis das meiste Fett ausgelassen ist und er schön knusprig wird.

    Tip: Beginnen Sie mit einer kalten Pfanne, damit das Fett gleichmäßig aus dem Speck austritt, bevor er knusprig wird.
  2. 2Den Spargel anbraten
    Grüne Spargelstücke braten zusammen mit knusprigem Speck in einer Bratpfanne an.

    Geben Sie die geschnittenen Spargelstücke mit dem knusprigen Speck in die Pfanne und braten Sie sie an, bis der Spargel zu erweichen beginnt, was etwa 3 bis 4 Minuten dauert.

    Tip: Achten Sie darauf, die harten Enden des Spargels abzuschneiden, bevor Sie ihn in große Stücke schneiden.
  3. 3Aromen hinzufügen
    Fein gewürfelter Knoblauch und Frühlingszwiebelweiß, verteilt auf Spargel und Speck in der Pfanne.

    Geben Sie den fein gewürfelten Knoblauch und die weißen Teile der geschnittenen Frühlingszwiebeln in die Pfanne und braten Sie alles etwa 1 Minute lang an, bis es duftet.

    Tip: Bewahren Sie die dunkelgrünen Teile der Frühlingszwiebeln für einen späteren Schritt auf, um ihre frische Textur und Farbe zu erhalten.
  4. 4Die Brühe angiessen
    Klare Flüssigbrühe wird aus einem Behälter in eine zischende Pfanne mit geschnittenem grünem Spargel und Speckstücken gegossen.

    Gießen Sie die Hühner- oder Gemüsebrühe direkt in die Pfanne über die angebratene Spargel-, Knoblauch-, Frühlingszwiebel- und Speckmischung. Gut umrühren, um alle Zutaten zu verbinden und die Basis für die Mascarponesauce vorzubereiten.

    Tip: Kratzen Sie beim Eingießen der Brühe eventuell am Pfannenboden festgebackene Röstaromen ab, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen.
  5. 5Die cremige Sauce zubereiten
    Ein Löffel weiße Mascarpone wird in einer Pfanne zu Brühe und Gemüse gegeben.

    Gießen Sie die Hühner- oder Gemüsebrühe hinzu, rühren Sie, bis der Mascarpone vollständig in der Flüssigkeit schmilzt, und heben Sie das Basilikum, den Parmesan, die restlichen Frühlingszwiebeln und den Zitronensaft unter.

    Tip: Vollfetter Mascarpone sorgt für eine reichhaltige, samtige Saucenbasis, ohne zu gerinnen.

Aufbewahrung & Wiedererwärmen

Kühlschrank
2 days
Nach dem vollständigen Abkühlen in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Aufwärmen
3-5 min
Bei schwacher Hitze auf dem Herd mit einem Schluck Milch oder Brühe vorsichtig erwärmen, um die Mascarponesauce zu lockern.

Kalorien Verbrennen

Gemütliches Radfahren
~1 Stunde und 45 Minuten bei lockerem Tempo (~15 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden strammes Gehen (~5 km/h).
Laufen
~65 Minuten bei moderatem Joggen (~9 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, Schlagsahne kann als Ersatz dienen, allerdings sorgt Mascarpone für eine wesentlich reichhaltigere, dickere und samtigere Saucenkonsistenz.
Eine kalte Pfanne sorgt dafür, dass das Fett langsam und gleichmäßig austritt, wodurch perfekt knusprige Speckstücke entstehen, ohne dass die Außenseite verbrennt.
Lange Nudeln wie Fettuccine, Spaghetti oder Linguine eignen sich wunderbar, da die cremige Sauce und die Speckstückchen optimal an den Strängen haften bleiben.
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