Würziger Kimchi-Reis
10 Minuten

Von DishFrames
0
0/5 (0)

Verwandeln Sie übrig gebliebenen Reis in eine pikante Köstlichkeit. Dieses schnelle koreanische Kimchi-Bokkeumbap besticht durch Schärfe und ein knuspriges Spiegelei.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Kimchi-Bokkeumbap ist ein beliebter koreanischer Klassiker, der aus einfachen Resten ein geschmacksintensives Gericht macht. Durch das Anbraten entwickelt der fermentierte Kohl eine tiefere, würzige Note und verliert seine aggressive Säure. Es ist das ideale schnelle Abendessen, das scharfe, herzhafte und umami-reiche Aromen in einer einzigen Pfanne vereint.

Eine Schüssel mit würzigem Kimchi-Reis, belegt mit einem perfekt gebratenen Spiegelei und knusprigen Algenflocken.
Eine Schüssel mit würzigem Kimchi-Reis, belegt mit einem perfekt gebratenen Spiegelei und knusprigen Algenflocken.
Vorbereitung5 mins
Kochzeit5 mins
Gesamt10 mins
Portionen1 Schüssel
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Wurst schneiden
    Nahaufnahme einer Wurst, die in kleine Scheiben auf einem schwarzen Schneidebrett geschnitten wird.

    Schneiden Sie die Wurst in gleichmäßige kleine Scheiben, damit sie später in der Pfanne eine ideale Textur annehmen.

    Tip: Verwenden Sie ein scharfes Messer; falls die Wurst sehr weich ist, lässt sie sich nach zehn Minuten im Kühlschrank leichter schneiden.
  2. 2Frühlingszwiebeln vorbereiten
    Eine Handvoll Frühlingszwiebeln wird in feine Ringe geschnitten, Fokus auf den weißen und hellgrünen Teilen.

    Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in feine Ringe. Diese bilden die aromatische Basis für das Pfannengericht.

    Tip: Halten Sie die Fingerspitzen beim Schneiden nach innen gebogen, um sicher und gleichmäßig zu arbeiten.
  3. 3Ei braten
    Ein Ei brät in einer heißen Pfanne, wobei das Eiweiß blubbert und die Ränder knusprig braun werden.

    Geben Sie ein Ei direkt in die heiße, geölte Pfanne. Braten Sie es, bis der Rand goldbraun und knusprig ist, während das Eigelb nach Belieben gestockt ist.

    Tip: Nutzen Sie hohe Hitze, damit der Rand schnell knusprig wird, ohne den Dotter zu stark zu garen.
  4. 4Wurst und Zwiebeln anbraten
    Wurstscheiben und gehackte Frühlingszwiebeln werden in einer heißen Pfanne angebraten.

    Geben Sie die Wurst und die Frühlingszwiebeln in die Pfanne und braten Sie alles an, bis die Wurst goldbraun und aromatisch duftend ist.

    Tip: Bewegen Sie die Zutaten regelmäßig, damit die Wurst gleichmäßig bräunt und die Zwiebeln nicht verbrennen.
  5. 5Kimchi hinzufügen
    Gehacktes Kimchi wird zu der Wurst und den Zwiebeln in die heiße Pfanne gegeben.

    Geben Sie das Kimchi zum Pfanneninhalt. Braten Sie alles unter Rühren weiter, bis das Kimchi weich wird und seinen Saft freigibt.

    Tip: Durch das Anbraten verliert das Kimchi seine rohe Säure und entwickelt ein tieferes Umami-Aroma.
  6. 6Reis untermischen
    Gekochter Reis wird gründlich unter die Kimchi-Wurst-Mischung gehoben.

    Fügen Sie den Reis hinzu. Lösen Sie Klumpen mit einem Pfannenwender und vermengen Sie alles gut, bis jedes Reiskorn mit den Aromen beschichtet und heiß ist.

    Tip: Reis vom Vortag ist ideal, da er bei Hitze seine Form behält und nicht matschig wird.
  7. 7Reis würzen
    Koreanische Chilipaste wird auf den gebratenen Reis in der Pfanne gegeben.

    Geben Sie Gochujang, Sojasauce, eine Prise Zucker und einen Spritzer Sesamöl direkt auf den Reis. Diese Zutaten sorgen für die charakteristische herzhaft-scharfe Note.

    Tip: Sollte die Gochujang-Paste zu fest sein, hilft ein kleiner Schluck Wasser beim Verteilen der Würze.
  8. 8Alles kräftig vermengen
    Eine volle Pfanne mit aromatischem Kimchi-Reis wird bei hoher Hitze mit einem Spatel gewendet.

    Rühren Sie die Mischung bei hoher Hitze kräftig durch, bis alles gut verbunden ist und der Reis durch die Pfannenhitze leicht angeröstet wurde.

    Tip: Ständiges Rühren bei hoher Hitze verleiht dem Gericht ein köstliches, wok-typisches Raucharoma.

Aufbewahrung & Erwärmen

Kühlschrank
2 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren, damit der Reis nicht austrocknet.
Erwärmen
3 Min
In einer heißen Pfanne mit etwas Wasser oder Öl kurz anbraten, um die Feuchtigkeit zurückzugeben.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~55 Minuten bei leichtem Tempo (~9 km/h).
Flottes Gehen
~1 Stunde 50 Minuten zügiges Gehen (~6 km/h).
Badminton
~1 Stunde 10 Minuten aktives Spiel.

Häufig gestellte Fragen

Frischer Reis enthält oft zu viel Feuchtigkeit. Wenn Sie ihn dennoch nutzen müssen, verteilen Sie ihn auf einem Backblech und lassen Sie ihn für 30 Minuten abkühlen oder im Kühlschrank trocknen.
Gochujang liefert eine einzigartige Tiefe. Als Ersatz dient eine Mischung aus Chiliflocken, etwas Miso-Paste und einem Hauch Honig, wobei der Geschmack leicht abweichen wird.
Lassen Sie die Wurst einfach weg oder ersetzen Sie sie durch feste Tofu-Würfel oder gehackte Pilze für eine köstliche vegetarische Variante.
No ratings yet

Wie würden Sie dieses Rezept bewerten?