Traditionelle koreanische Schweineknochensuppe (Gamjatang)

Von DishFrames
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Ein herzhafter, würziger koreanischer Klassiker. Gamjatang besticht durch zarte Schweineknochen, Kartoffeln und rehydrierten Kohl, die in einer reichhaltigen Sojabohnenpaste-Brühe köcheln.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Gamjatang ist das ultimative Wohlfühlessen für kalte Tage und wird für seine tiefen, komplexen Aromen und das zarte, vom Knochen fallende Fleisch geschätzt. Entgegen seinem Namen, der übersetzt Kartoffelsuppe bedeutet, ist das Gericht nach den Schweinewirbelknochen benannt, die traditionell Gamja-Knochen genannt werden. Es ist eine liebevolle Zubereitung, die Geduld mit einem einzigartig herzhaften und wärmenden Eintopf belohnt – perfekt, um ihn mit Familie und Freunden zu teilen.

Ein herzhafter Topf mit würzigem koreanischem Gamjatang, garniert mit zarten Schweineknochen, Kartoffeln und Blattgemüse.
Ein herzhafter Topf mit würzigem koreanischem Gamjatang, garniert mit zarten Schweineknochen, Kartoffeln und Blattgemüse.
Vorbereitung1 hr
Kochzeit2 hr 30 mins
Gesamt3 hr 30 mins
Portionen6 Portionen
SchwierigkeitsgradSchwer
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweineknochen vorbereiten
    Rohe Schweinewirbelknochen in einer Schüssel mit rötlichem, blutigem Wasser.

    Die 2,5 kg Schweinewirbelknochen – idealerweise Drachenknochen für einen besseren Geschmack – über Nacht in Wasser einweichen, um Verunreinigungen zu entfernen.

    Tip: Das Einweichen über Nacht ist entscheidend, um den strengen Fleischgeruch zu beseitigen.
  2. 2Getrockneten Kohl rehydrieren
    Hände massieren dunkle, einweichende Kohlblätter in einer mit Wasser gefüllten Pfanne.

    Die 500 g getrockneten Kohl über Nacht in Wasser einweichen, bis er weich und vollständig rehydriert ist.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass der Kohl vollständig mit Wasser bedeckt ist, damit er gleichmäßig weich wird.
  3. 3Erstes Blanchieren der Knochen
    Rohe Schweineknochen werden vorsichtig in einen großen Topf mit Wasser gegeben.

    Die eingeweichten Schweineknochen in einen Topf mit Wasser geben und kurz aufkochen lassen, um verbleibende Verunreinigungen zu entfernen.

    Tip: Dieser Schritt ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass die Brühe klar und frei von unangenehmen Gerüchen ist.
  4. 4Aromaten und Soju hinzufügen
    Soju wird aus einer grünen Flasche in einen Topf mit Schweineknochen und Lorbeerblättern gegossen.

    5 Lorbeerblätter und 150 ml Soju zu den Schweineknochen in den Topf geben. 10 Minuten kochen lassen, dann das Wasser weggießen und die Knochen gründlich abwaschen.

    Tip: Die Verwendung von Soju hilft, jeglichen restlichen unangenehmen Geruch der Knochen zu neutralisieren.
  5. 5Blanchierte Knochen abspülen
    Ein blanchierter Schweineknochen wird unter fließendem Wasser in einem Edelstahlwaschbecken abgespült.

    Nach dem Blanchieren jedes Knochenstück unter fließendem Wasser gründlich abspülen, um alle oberflächlichen Verunreinigungen zu entfernen.

    Tip: Saubere Knochen sorgen für eine klare und köstliche Suppenbasis.
  6. 6Für das Hauptkochen vorbereiten
    Frisches Wasser wird in einen großen Metalltopf mit den abgespülten Schweineknochen gegossen.

    Die gereinigten Knochen zurück in den Topf geben und 7,5 Liter frisches Wasser hinzufügen, um sie auf das lange Köcheln vorzubereiten.

    Tip: Die Verwendung von frischem Wasser schafft eine saubere Grundlage für die Suppe.
  7. 7Aromaten in den Topf geben
    Eine Nahaufnahme von großen weißen Zwiebelstücken und Frühlingszwiebeln, die zu den blanchierten Schweineknochen in den Topf gegeben werden.

    Die großen weißen Zwiebelstücke und Frühlingszwiebeln zu den blanchierten Schweineknochen in den Topf geben. Diese Aromaten helfen, verbleibende Gerüche weiter zu neutralisieren und der Brühe eine süße, herzhafte Basis zu verleihen.

    Tip: Für die reinste Brühe stellen Sie sicher, dass Zwiebeln und Frühlingszwiebeln vor dem Hinzufügen gründlich gewaschen werden.
  8. 8Mit Sojabohnenpaste würzen
    Ein Löffel dicker, brauner koreanischer Sojabohnenpaste wird in die köchelnde Schweineknochenbrühe getaucht.

    Die koreanische Sojabohnenpaste (Doenjang) in die köchelnde Brühe einrühren. Diese Paste sorgt für den tiefen, herzhaften und fermentierten Geschmack, der für Gamjatang charakteristisch ist.

    Tip: Wenn die Paste sehr dick ist, mischen Sie sie in einer separaten Schüssel mit etwas warmer Brühe, bevor Sie sie in den Haupttopf geben, damit sie sich gleichmäßig auflöst.
  9. 9Rehydrierten Kohl hinzufügen
    Gehackte, rehydrierte Kohlblätter werden in die kochende Knochenbrühe gegeben.

    Den vorbereiteten, gehackten rehydrierten Kohl (Siraegi) in die kochende Brühe geben. Der Kohl wird die aromatische Suppe aufsaugen und in den nächsten 30 Minuten des Kochens deutlich weicher werden.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass der Kohl über Nacht gründlich eingeweicht wurde, um jegliche Bitterkeit zu entfernen und eine zarte Textur zu gewährleisten.
  10. 10Gehackten Knoblauch hinzufügen
    Gehackter Knoblauch wird aus einer kleinen weißen Schüssel in den sprudelnden Eintopf geschabt.

    Den gehackten Knoblauch in den sprudelnden Eintopf geben. Knoblauch ist ein wichtiger Bestandteil, der die Reichhaltigkeit der Schweineknochen und die fermentierten Noten der Sojabohnenpaste ausgleicht.

    Tip: Verwenden Sie frisch gehackten Knoblauch anstelle von fertigem Knoblauchpüree für ein wesentlich kräftigeres Geschmacksprofil.
  11. 11Kartoffeln hinzufügen
    Große, geschälte gelbe Kartoffelstücke werden in die kochende Suppe gelegt.

    Die dicken, geschälten Stücke der rohen gelben Kartoffeln in die Suppe geben. Die Kartoffeln kochen in der aromatischen Brühe, nehmen die Gewürze auf und verdicken die Suppe leicht, während sie Stärke abgeben.

    Tip: Das Schneiden der Kartoffeln in gleichmäßige, große Stücke hilft ihnen, während des langen Köchelns intakt zu bleiben.
  12. 12Mit Chilipulver würzen
    Leuchtend rotes Chilipulver wird über die köchelnden Kartoffeln und das Fleisch im großen Topf gestreut.

    Die Mischung aus grobem und feinem Chilipulver über die köchelnden Zutaten streuen. Dies verleiht dem Gamjatang seine charakteristische leuchtend rote Farbe und die nötige pikante Schärfe.

    Tip: Passen Sie die Menge des Chilipulvers an Ihre bevorzugte Schärfe an, aber lassen Sie es nicht weg, da es für Farbe und Geschmack entscheidend ist.
  13. 13Brühe abschmecken
    Eine Schöpfkelle gießt eine dunkle, herzhafte Sojasauce in den großen Topf mit kochender roter Schweineknochen-Kartoffel-Suppe.

    Die flüssigen Gewürze, einschließlich Suppen-Sojasauce und Thunfischsauce, in den kochenden Topf geben. Diese Zutaten bilden die wesentliche herzhafte Tiefe und salzige Umami-Basis für das Gamjatang.

    Tip: Fügen Sie die Saucen langsam unter Rühren hinzu, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten und das Geschmacksprofil nach Ihren Vorlieben anzupassen.
  14. 14Letzte Aromaten hinzufügen
    Frisch in Scheiben geschnittene grüne und rote Chilischoten sowie Frühlingszwiebeln werden in einen großen Topf mit kochendem Gamjatang gestreut.

    Das Gericht vollenden, indem Sie die in Scheiben geschnittenen grünen und roten Chilis sowie gehackte Frühlingszwiebeln in den köchelnden Eintopf geben. Weitere 20 Minuten kochen lassen, damit die frischen, lebendigen Aromen der Kräuter die Brühe durchziehen können.

    Tip: Das Hinzufügen dieser Zutaten ganz am Ende bewahrt ihre leuchtende Farbe und frische, leicht scharfe Note.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
3 days
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Die Aromen vertiefen sich oft nach einem Tag im Kühlschrank.
Gefrierschrank
1 month
Für eine einfache Mahlzeitenzubereitung in Portionen einfrieren. Vor dem Aufwärmen im Kühlschrank auftauen lassen.
Aufwärmen
15 min
Auf dem Herd sanft aufkochen lassen. Vor dem Servieren frische Frühlingszwiebeln und Chilis hinzufügen.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~80 Minuten in moderatem Tempo (~9 km/h).
Zügiges Gehen
~2 Stunden und 10 Minuten in zügigem Tempo (~5 km/h).
Badminton
~1 Stunde und 20 Minuten aktives Spielen.

Häufig gestellte Fragen

Obwohl Sie Schweinerippchen verwenden können, werden für Gamjatang Schweinewirbelknochen bevorzugt, da sie mehr Mark und Kollagen in die Brühe abgeben, was ein reichhaltigeres, tieferes Geschmacksprofil erzeugt.
Ja, getrockneter Kohl, bekannt als Siraegi, ist eine charakteristische Zutat, die eine einzigartige Textur und erdige Tiefe verleiht. Er nimmt die würzige Brühe perfekt auf, was frischer Kohl nicht so effektiv tun würde.
Gamjatang ist nach dem Schweinewirbelknochen selbst benannt, der in einigen Regionen historisch als Gamja-Knochen bezeichnet wurde, und nicht nach der Kartoffel, auch wenn beide wesentliche Bestandteile des Gerichts sind.
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