Scharfe Reisschale
gebratenem Flusskrebsfleisch

Von DishFrames
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Zarte Flusskrebsschwänze in einer würzigen Pixian-Bohnenpaste-Sauce auf fluffigem Reis – das ultimative Comfort Food mit dem Flair chinesischer Garküchen.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Gebratene Flusskrebse, in China als Mala Xiaolongxia bekannt, sind der Inbegriff von geselligem Streetfood. In dieser praktischen Version als Reisschale genießen Sie die intensiven, scharfen Aromen ohne mühsames Schälen am Tisch. Das Geheimnis ist das leuchtend rote Öl der Pixian-Bohnenpaste, das jedes Reiskorn perfekt aromatisiert.

Glänzendes, scharf angebratenes Flusskrebsfleisch serviert auf einer Schale mit dampfendem weißem Reis.
Glänzendes, scharf angebratenes Flusskrebsfleisch serviert auf einer Schale mit dampfendem weißem Reis.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt35 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Flusskrebsschwänze blanchieren
    Rohe rote Flusskrebsschwänze werden in einen großen Topf mit Wasser und frischen Ingwerstücken gegeben.

    Geben Sie die rohen Flusskrebsschwänze in einen Topf mit kaltem Wasser. Fügen Sie die Ingwerstücken, Frühlingszwiebeln und einen Schuss Kochwein hinzu, um das Aroma zu verfeinern und das Fleisch optimal auf das Braten vorzubereiten.

    Tip: Das Starten mit kaltem Wasser hilft dabei, Trübstoffe und Unreinheiten effektiver aus den Flusskrebsschwänzen zu lösen.
  2. 2Abgießen und abtropfen
    Ein Sieb hebt leuchtend rote, gekochte Flusskrebsschwänze aus einem dampfenden Topf.

    Sobald das Wasser sprudelnd kocht und das Fleisch eine kräftig rote Farbe angenommen hat, nehmen Sie die Schwänze mit einem Sieb heraus. Lassen Sie sie gut abtropfen, bevor Sie mit dem Schälen beginnen.

    Tip: Blanchieren Sie das Fleisch nur kurz; es soll nicht durchgaren, da es später im Wok fertig gebraten wird.
  3. 3Fleisch aus der Schale lösen
    Hände schälen die orangefarbene Schale eines Flusskrebsschwanzes ab, um das weiße Fleisch freizulegen.

    Lassen Sie die Flusskrebse kurz abkühlen und entfernen Sie dann vorsichtig die Schalen per Hand. Ziehen Sie das zarte Fleisch vorsichtig heraus und stellen Sie sicher, dass keine Schalenreste mehr anhaften.

    Tip: Wenn die Schale sehr fest sitzt, drücken Sie diese am Rücken einmal kurz zusammen, damit sie leichter aufbricht.
  4. 4Aromaten anbraten
    Gehackter Knoblauch und Ingwer brutzeln in etwas Öl am Boden eines dunklen Woks.

    Erhitzen Sie etwas Öl im Wok bei mittlerer Hitze. Geben Sie den fein gehackten Knoblauch und den restlichen Ingwer hinein. Braten Sie beides unter Rühren an, bis ein intensiver Duft aufsteigt und der Knoblauch leicht goldgelb wird.

    Tip: Halten Sie die Zutaten ständig in Bewegung, damit der Knoblauch nicht verbrennt und bitter wird.
  5. 5Bohnenpaste einrühren
    Ein Holzlöffel gibt rote Chili-Bohnenpaste in einen Wok zu den angebratenen Aromaten.

    Fügen Sie einen Esslöffel der Pixian-Bohnenpaste hinzu. Braten Sie die Paste zusammen mit Knoblauch und Ingwer weiter an, bis sich das Öl tiefrot färbt und die fermentierten Aromen vollständig freigesetzt werden.

    Tip: Nutzen Sie mittlere bis niedrige Hitze, um das rote Öl der Paste langsam herauszubraten, ohne sie zu versengen.
  6. 6Flusskrebsfleisch hinzufügen
    Geschältes Flusskrebsfleisch wird in einen Wok mit einer scharfen roten Sauce gegeben.

    Geben Sie das geschälte Flusskrebsfleisch in den Wok. Schwenken Sie alles kräftig durch, damit jedes einzelne Stück Fleisch rundum mit dem würzigen, scharfen Öl überzogen wird.

    Tip: In diesem Schritt geht es primär darum, das Fleisch zu erwärmen und die Basisaromen aufzunehmen.
  7. 7Mit Saucen würzen
    Flusskrebsschwänze werden im Wok mit Sojasauce und Austernsauce verfeinert.

    Gießen Sie die helle Sojasauce und die Austernsauce über die Flusskrebse. Braten Sie alles unter hoher Hitze kurz weiter, damit das Fleisch die herzhaften Umami-Noten aufnehmen kann.

    Tip: Ein kurzes, scharfes Anbraten intensiviert das Aroma, ohne dass das Fleisch zäh wird.
  8. 8Ketchup für den Glanz
    Ein Holzlöffel rührt leuchtend roten Ketchup unter das Flusskrebsfleisch im Wok.

    Rühren Sie nun den Tomatenketchup unter. Dieser balanciert die salzigen Noten der Bohnenpaste perfekt aus und verleiht der Sauce eine appetitliche, glänzende rote Farbe.

    Tip: Ketchup ist hier ein kleiner Geheimtipp für die perfekte optische Präsentation und eine milde Säure.
  9. 9Mit Stärke binden
    Stärkemischung wird in den Wok zu den Flusskrebsschwänzen gegossen.

    Gießen Sie die Stärkemischung in den Wok und rühren Sie sofort um. Durch die Hitze bindet die Stärke die Flüssigkeit und verwandelt sie in eine dicke, samtige Glasur, die perfekt am Fleisch haftet.

    Tip: Rühren Sie die Mischung unmittelbar vor dem Hinzufügen noch einmal um, da sich die Stärke schnell am Boden absetzt.
  10. 10Einkochen und servieren
    Ein Holzspatel rührt Flusskrebsfleisch in einer dicken, blubbernden roten Sauce.

    Lassen Sie die Sauce bei mittlerer Hitze kurz köcheln, bis sie glänzend und leicht transparent wird. Sobald das Fleisch schwer von der Sauce umhüllt ist, nehmen Sie den Wok vom Herd und servieren das Topping über dem Reis.

    Tip: Die Sauce wird beim Abkühlen noch etwas fester, stoppen Sie also kurz vor der gewünschten Konsistenz.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
Lagern Sie die Flusskrebs-Sauce und den Reis in getrennten luftdichten Behältern.
Aufwärmen
2–3 Min
Erhitzen Sie das Topping vorsichtig in einer Pfanne oder kurz in der Mikrowelle. Reis separat erwärmen.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~65 Minuten bei konstantem Joggingtempo (~10 kmh).
Badminton
~80 Minuten aktives Spiel.
Schnelles Gehen
~2 Stunden 10 Minuten zügiges Gehen (~6 kmh).

Häufig gestellte Fragen

Absolut. Tauen Sie das Fleisch vollständig auf und tupfen Sie es trocken. Sie können das Blanchieren dann überspringen und direkt mit dem Anbraten beginnen.
Sie finden sie unter dem Namen Doubanjiang in fast jedem Asia-Markt. Sie ist eine fermentierte Paste aus Chilis und Saubohnen und essenziell für den authentischen Geschmack.
Ketchup dient hier als Geschmacksverstärker, der die Schärfe und Salzigkeit der Bohnenpaste abmildert und für einen unwiderstehlichen Glanz der Sauce sorgt.
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