Cremige Sojamilch-Miso-Ramen (Tanyu Ramen)

Von DishFrames
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Ein samtiger Klassiker der japanischen Küche mit einer reichhaltigen Brühe aus Sojamilch und Miso, würzigem Hackfleisch und süßem Mais.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Sojamilch-Miso-Ramen, oft auch als Tanyu Ramen bekannt, ist eine moderne Variation, die für ihre einzigartig cremige und dennoch leichte Textur geliebt wird. Die Kombination aus ungesüßter Sojamilch, herzhafter Misopaste und einer feinen Schärfe ergibt eine tief aromatische Brühe, die perfekt mit elastischen Ramennudeln und knackigem Mais harmoniert.

Eine dampfende Schale cremige Sojamilch-Miso-Ramen, garniert mit würzigem Hackfleisch, goldenem Mais und einem perfekt wachsweichen Ei.
Eine dampfende Schale cremige Sojamilch-Miso-Ramen, garniert mit würzigem Hackfleisch, goldenem Mais und einem perfekt wachsweichen Ei.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt25 mins
Portionen1 Portion
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Hackfleisch anbraten
    Hackfleisch wird in einer Pfanne mit einem gelben Pfannenwender braun angebraten.

    Geben Sie das Hackfleisch in eine vorgewärmte Pfanne. Zerteilen Sie das Fleisch mit einem Pfannenwender und braten Sie es bei mittlerer bis hoher Hitze an, bis es durchgehend gebräunt ist und das eigene Fett austritt.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass die Pfanne heiß genug ist, bevor Sie das Fleisch hinzufügen, damit es zügig brät und nicht im eigenen Saft schmort.
  2. 2Mit Bohnenpaste würzen
    Ein Metalllöffel gibt eine Portion rote scharfe Bohnenpaste zu dem angebratenen Fleisch in der Pfanne.

    Fügen Sie die scharfe Bohnenpaste und einen Schuss Sojasauce zum angebratenen Fleisch hinzu. Rühren Sie alles gut um, bis das Fleisch gleichmäßig überzogen ist und die Aromen intensiv duften.

    Tip: Das kurze Mitbraten der Bohnenpaste röstet die Gewürze an und mildert eine zu dominante Salznote ab.
  3. 3Sojamilch-Basis hinzufügen
    Weiße Sojamilch wird aus einem rot-weißen Karton in die Pfanne zum gewürzten Fleisch gegossen.

    Gießen Sie die ungesüßte Sojamilch vorsichtig in die Pfanne. Die Sojamilch bildet die samtige Basis der Suppe und verleiht ihr eine feine, nussige Tiefe.

    Tip: Gießen Sie die Milch langsam ein und rühren Sie dabei stetig, um eine glatte Verbindung mit dem Öl und den Gewürzen in der Pfanne zu schaffen.
  4. 4Suppenbasis fertigstellen
    Eine Pfanne mit einer cremigen, hellorangen Suppenbasis und feinen Fettaugen auf der Oberfläche.

    Gießen Sie heißes Wasser in die Pfanne, um die Mischung zu verdünnen und die vollständige Suppenbasis zu erhalten. So bleibt die Brühe aromatisch, ohne zu schwer zu wirken.

    Tip: Verwenden Sie heißes anstelle von kaltem Wasser, damit die Suppe schneller wieder siedet und die feine Textur der Sojamilch erhalten bleibt.
  5. 5Misopaste einrühren
    Ein Löffel mit hellbrauner Misopaste wird in die köchelnde, cremige Suppenbrühe gegeben.

    Rühren Sie einen Esslöffel Misopaste in die leicht siedende Brühe ein. Miso sorgt für ein herzhaftes, fermentiertes Aroma, das die Schärfe der Bohnenpaste und die Cremigkeit der Sojamilch perfekt abrundet.

    Tip: Für ein besonders glattes Ergebnis können Sie die Misopaste vorab in einer kleinen Schale mit etwas warmer Brühe anrühren, bevor Sie sie in den Topf geben.
  6. 6Brühe glatt rühren
    Ein Holzwender rührt die cremige, orangefarbene Brühe in einer Edelstahlpfanne um.

    Rühren Sie die Suppenbasis gründlich mit einem Holzwender um, bis die Misopaste vollständig aufgelöst ist. Lassen Sie die Brühe kurz sanft köcheln, damit sich alle Aromen optimal verbinden.

    Tip: Lassen Sie die Suppe nur ganz leicht sieden; bei zu starkem Kochen kann die Sojamilch gerinnen oder ihre feine Struktur verlieren.
  7. 7Nudelwasser aufsetzen
    Ein Edelstahltopf mit Wasser auf dem Herd, an dessen Boden sich erste Bläschen bilden.

    Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser bei hoher Hitze zum Kochen. So sind die Nudeln genau dann fertig, wenn die Brühe ihre optimale Serviertemperatur hat.

    Tip: Eine Prise Salz im Kochwasser hebt den Eigengeschmack der Weizennudeln dezent hervor.
  8. 8Nudeln kochen und abtropfen
    Ein Sieb hält eine Portion gekochte gelbe Nudeln über einen Topf mit dampfendem Wasser.

    Geben Sie die Ramennudeln in das kochende Wasser und garen Sie diese bis zur gewünschten Bissfestigkeit (al dente). Heben Sie die Nudeln mit einem Sieb heraus und schütteln Sie sie gut ab, um überschüssiges Wasser zu entfernen.

    Tip: Rühren Sie die Nudeln direkt nach dem Zugeben mit Stäbchen um, damit sie nicht am Topfboden oder aneinander kleben.
  9. 9Miso-Suppe aufgießen
    Eine Schöpfkelle gießt die cremige, gelb-orange Suppe über die Nudeln in einer dunklen Schale.

    Verteilen Sie die cremige Miso-Sojamilch-Brühe mit einer Kelle über den Nudeln in der Servierschale. Die samtige Textur macht die Suppe unglaublich wohltuend und sättigend.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Suppe beim Aufgießen sehr heiß ist, damit das Gericht auch nach dem Hinzufügen der Toppings warm bleibt.
  10. 10Mais hinzufügen
    Ein Metalllöffel gibt eine Portion goldenen Mais auf die Oberfläche der Ramen-Suppe.

    Geben Sie eine großzügige Portion Maiskörner auf die Nudeln. Die natürliche Süße des Mais bildet einen wunderbaren Kontrast zur herzhaft-würzigen Brühe und sorgt für zusätzlichen Biss.

    Tip: Lassen Sie den Dosenmais vorab gut abtropfen, damit keine zusätzliche Flüssigkeit die cremige Ramen-Brühe verwässert.
  11. 11Mit Frühlingszwiebeln garnieren
    Nahaufnahme einer Ramenschale mit frisch geschnittenen grünen Frühlingszwiebeln neben dem Mais.

    Streuen Sie eine Handvoll frisch gehackte Frühlingszwiebeln über die Ramen. Sie bringen eine frische Farbe und eine milde Schärfe ins Gericht, die die Reichhaltigkeit der Suppe perfekt ausgleicht.

    Tip: Verwenden Sie sowohl die weißen als auch die grünen Teile der Zwiebel für ein komplexeres Aroma und verschiedene Texturen.
  12. 12Das Ei hinzufügen
    Ein halbiertes weichgekochtes Ei mit leuchtend orangem Dotter wird mit einem Löffel in die Ramenschale gelegt.

    Als finalen Akzent legen Sie das halbierte weichgekochte Ei in die Schale. Das cremige Eigelb gilt als die Seele der Ramen und verbindet sich beim Essen herrlich mit der Brühe.

    Tip: Für ein noch authentischeres Erlebnis können Sie die Eier über Nacht in einer Mischung aus Sojasauce, Mirin und Ingwer marinieren.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
Lagern Sie Brühe und Nudeln in getrennten Behältern, damit die Nudeln nicht die gesamte Flüssigkeit aufsaugen.
Aufwärmen
5 Min
Erhitzen Sie die Brühe langsam bei niedriger Hitze auf dem Herd, um ein Ausflocken der Sojamilch zu verhindern.

Kalorien Verbrennen

Joggen
~55 Minuten bei gleichmäßigem Tempo (~9 kmh).
Badminton
~1 Stunde 10 Minuten aktives Spiel.
Zügiges Gehen
~1 Stunde 50 Minuten strammes Gehen (~5 kmh).

Häufig gestellte Fragen

Eine helle (Shiro) oder mittlere (Awase) Misopaste wird empfohlen, um die cremige Farbe und ein ausgewogenes Aroma zu bewahren.
Sojamilch kann gerinnen, wenn sie zu stark kocht. Achten Sie darauf, die Brühe nur sanft köcheln zu lassen.
Frische oder getrocknete gelbe Weizennudeln (Ramen-Nudeln) haben die beste Textur, um mit der reichhaltigen Brühe zu harmonieren.
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